平时几乎不爬山的我，今天安全完成了“纵情山野”20公里的越野赛，作为下一个越野赛的热身赛，比预想的成绩要好一点，大腿没想象中的那么酸，最重要的是没有受伤，让我有了一点信心 ，下次继续加油！
本文标题：以赛代练，安全完赛
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