最艰难的时候就是成长最快的时候。

人生最艰难的时候往往是自己学习成长最快，体验最深刻的时候，艰难对于自我的人生是一份礼物，那你如何看待这份礼物？如何对待这份礼物就涉及到人的自我成长的方向和控制的问题。

在最艰难的时候收到的磨难最大，受到的体验最深，思想反应最复杂。奇形怪状的想法也最多，形形色色的人也是最多的。这时往往就会打乱了自己。所以说这个时候如果能够静下心来。把一天遇到的很多很复杂的、有深刻体验的、有复杂想法的快速的形成自我的思想洞见，形成自己的沉淀，形成自己的印象，及时记录当下，就会得到很多很多别人无法得到的，体验深刻有思想历程和智慧的结晶，提升自我的认识。遇到这些事情，想法和心态坦然，相应对就是自己无穷强大的心态和快速的提炼和反应能力都要回归到内心的平静，用智慧经验及学习的能力来自解决是当下遇到的复杂的问题。

得到的老板罗胖他在每周启发俱乐部里提到他每一天有时候有很多看书的灵感，每天写不少于五篇的书评，也就是在高阅读量高灵感呈现的时候及时把它记录出来，形成自己的观点，输入输出形成自己的闭环，这样自己的思想才能达成每天精进。

因为有了这个洞见，近期常常出现的问题就是得精力跟不上，思想不集中，没有专注力，有时候更是内心一片混乱，被这些事情和超大的损失打的我没有一点斗志，但往往这个时候我自己可以通过内心的平静和思维的敏捷反应反思，利用现有认知，再加上学习来不断挑战自我，才能充分享受成长自己最大的体验。

快速反应，其实记录当下的思想和体验感受，形容自己清晰的思维的东西，其实提升了我对问题的解决能力，同时也站在复利的状态及训练我的写作能力和个人强大思想的形成。

周岭老师在她《认知觉醒》书里面讲到人生五件套，早起冥想阅读写作锻炼，无时无刻不在锻造人自己不在拓展自己的认知和储存着自我成长的力量。

做人做事和人生的悟性是通过自己所经历的事情来获的。这段时间所经历的家庭杂事，身体健康和学习成长，和人情包括亲情友情的不一样的认知，让我得到了不一样的收获。

反思整个过程让我不够开怀的是很多东西遇到没有反应的很快，对一个主题和知识点没有进行深度的思考并形成自己的及时的快速反应，及形成的脑海的留存和记录，也没有仔细的去整理和内化。

所以当致晚上回想起当天这一段时间的经历，或睡不着觉的时候在思索着到底是困难还是一个机遇，到底是第一次有深度体验的旅程所得到的礼物，亦还是一个毁灭性的打击时，给到我的伤痛这些的定义，还有这些的对身体的解读，头脑的截图都是非凡的方向的定夺。

华为财务 CEO孟晚舟去年11月份回国飞机上发言，我印象最深的就是她说到：“一次次坠入深渊，一次次闯入黑夜，没有在深夜痛苦过的人不足以谈人生”那我不但在深夜痛哭过，也转转反侧难以入眠过，直接受到如此的伤痛和事业跌入到了低谷了，充分的体验人生这辈子最大的不同。

这些经历，人生我是最有思想发言权的人。所以我为了抓住他，睡不着觉的时候就及时起来把自己的思想情感体验记录出来。把内心拿出来修修补补之后再塞回身体里面去，让他变成真正经得起考验，带着千疮百孔痕迹，快速成长，变得异常的强大的人，

最艰难最受磨难的时候，人的成长是最快，经历过磨难人生的生命，一定变得非常丰盛智慧，他一定是幸福的人。

最艰难的时候就是成长最快的时候！