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《被讨厌的勇气》读后感

《被讨厌的勇气》读后感

作者: 倪阿珍 | 来源:发表于2016-03-22 10:10 被阅读0次

第一次看这本书的题目还以为本书教我们如何避免让别人讨厌自己,直到参加读书会才了解阿德勒心理学的基本概念。从青年的一次又一次疑问中,哲人耐心的教导步步深入。整体语言都很简洁明确,没有任何拖泥带水的地方,不会像看其他书,看着看着就犯困。这本书有一种魔力,是第一本让我想要一口气看到底的书。 作者用浅显易懂的对话体,为我们开启了了解自己的哲学之旅。

   《被讨厌的勇气》是一本真正可以找得到你自己的书,在找自己之前必须要面对你最不想面对的、最不想承认的问题。比如,作者说,你的不幸,都是你自己选择的。你一定会说,这绝对不可能,我怎么会去选择不幸,我怎么可能不想要幸福呢?作者说,在意你长相的只有你自己。你一定会在照镜子的时候想,每天都会有很多人在关注着我,同事、客户、路人,甚至菜场的大妈都会上下打量我的好吗?作者说,从这一刻起,就能变得幸福。你一定在使劲儿摇头,并嘲讽这简直是骗子的措辞!

    开始,我和大家的想法一样。但当我耐心的一字一字去读,一句一句去理解,生活中的种种过去被作者赤裸裸的揭示出来。阿德勒否认心灵创伤一说,过去对个人生活的影响取决于你自己赋予事情何种意义。当我们意识到这一点,就会从原因论转变为目的论,我们自己就从受害者转变为责任者,也就是说当我们自己对所发生的事负起全部责任的时候,那么就没有什么人、事、物可以伤害到你。

       我们在人际关系中特别在意他人对自己的看法和评判。害怕被否定,被他人轻视或拒绝,害怕受伤。也尝尝与他人作比较,从而产生主观上的自卑感。因此会有"外部因果论",或者有虚假的“优越情结”。这些点都让人躺枪,课题分离,共同体,意识作用等,能激起改变的心和带来希望,我想这就是这本书最大的吸引力。

     本书最大的意义在于勇气。因为有了勇气我们才能克服自卑。因为勇气,才能相信有改变自己的能力。因为勇气,才能从过去从人际关系和情感的枷锁中走出来。因为勇气,将人生责任和选择的权力让自己做主。你会发现,勇气的尽头就是自由。所以,希望你我都有那个勇气,即使被讨厌,我们都要一步一步向前走。

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