一个人越强调什么，越匮乏什么

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有一阵子我非常纠结于家人不能理解我。在繁重的工作压力下，回到家又需要我做很多事。抱怨没有人能多体谅我一点，只是在挑错。我已经很努力了，却还是无法满足他们。

所以那时候的脾气非常暴躁，一点就着。活干得痛苦，心里也得不到安慰。和家人相处的状态处在爆发的边缘，又找不到解决办法。

今天看到有一句话引起我的反思：“一个人越强调什么，越匮乏什么。”

我需要别人的安慰，是我不会安慰自己。

我需要别人理解我，是我不会理解别人。

想想自己的所作所为，确实做得不好。

一直以来我都会沉浸在“为什么要我做出改变？我已经做得够多了”这种情绪中，久而久之，不愿付出。用争吵的方式表达憋闷已久的情绪。

当自己内心得不到满足时，更无法理解别人所说的话。这一切愚蠢的行为，来自于我的自私，只想索取。

当我内心富足时，才会毫不犹豫地给予。当我无条件付出时，内心才会得到解脱。

内心的富足取决于自身的强大，做人做事有边界，不会因为别人的言行影响对自己的判断。

给予不是因为自己缺少，索取才是。

回想过去的日子。老婆在生完孩子后，有轻微的产后抑郁，时常哭泣。当我说：“你放心，我永远站在你这边。”她的抑郁情绪便渐渐好了。

貌似好久没有对她说过类似的话，她才会对我们的关系产生不安全感。

所以，这一切的根源是我自己，想要的比我付出的多。

想到这，我站起身，想和他聊聊。