度假并非只有狂欢和疲惫,在度假中做一些有利健康的事也未尝不可。
预定一次对你的健康和幸福影响持久的旅行吧!
也许是在哥斯达黎加雨林的瑜伽修行,或是圣芭芭拉海滨的训练营,都不失为既修身养性又放松自我的度假方式...
世界那么大,一起看看有哪些健康旅游方式吧!
瑜伽静修所
瑜伽,可以为现代过度刺激,超负荷和压力过大的我们,满足渴望学习活在当下的愿望。
去哪里:科布里奇的帕鲁瑜伽和健康中心,美国最负盛名的瑜伽静修地萨诸塞州是、班加罗尔的施瑞亚斯等。
户外训练营和极端健身
在户外美景中进行极端运动,我们可以通过挑战极致,减轻压力,增进健康和户外减肥。
去哪里:四季惠斯勒的铁人三项训练营地。
冥想和静坐
与其忙碌于必看的旅游景点的清单,还不如通过静坐和修行,寻求心灵治愈和生活的目的。
去哪里:巴厘岛的阿里拉别墅,约的手指湖的泉水中心或者去加州埃斯孔迪多金门。
温泉和地热浴
浸泡在天然温泉中,享受健康和增加社会经验。
去哪里:天堂谷的黄石国家公园边缘的提顿皇家牧场温泉。
田园旅游和农场度假
你可以种植蔬菜或饲养家畜,学习烹饪的秘密。在农场里简单的生活中消减压力,了解自我和增进沟通。
去哪里:希腊的Eumelia有机农业农场、亚利桑那州图森市的Miraval度假村和水疗中心。
净化和排毒静修
去一个排毒疗养所检查的身体的毒性,根据你的身体状况定制一个安全的净化方案。
去哪里:爱荷华州拉杰的阿育吠陀清洗项目。
反重力健身和浮选疗法
失重,能让你感觉放开一切,你隔离在一个黑暗、温暖的水池中,水温完全匹配你的体温,可以让你轻松悬浮起来。
去哪里:瑞士阿尔格施塔德的六感水疗、犹他州安缦吉里的豪华哈曼水疗。
减肥度假村
让自己沉浸在一个包含健身、营养、教育、放松,和友情的活动中,离开厨房诱人的薯条。
去哪里:希尔顿第一健康中心。
那么, 问题来了!钱包那么小,哪儿也去不了”
免费旅游要不要???
长按下面二维码来关注
买感恩特惠体检套餐https://weidian.com/?userid=261238480&wfr=c
艾诺就送您免费万达游门票!
接着吧!
网友评论