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新陈代谢慢怎么减肥、代谢不好怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?

新陈代谢慢怎么减肥、代谢不好怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?

作者: 帅帅健康博士 | 来源:发表于2018-11-13 01:50 被阅读0次

    脂肪代谢减肥、代谢不好怎么减肥?新陈代谢慢怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?提高新陈代谢的主要能源物质:①糖类.糖类是生物体生命活动的主要能源物质,生物体内的能量有70%是由糖类氧化分解提供的。②脂肪.脂肪是生物体储存能量的重要物质,在动物的皮下、肠系膜、大网膜等处储存有大量的脂肪,一方可储存能量,同时还可以减少体内热量散失,有利于维持体温恒定。要知道,等质量的脂肪与糖类,脂肪完全氧化产生的能量比糖类多得多。要想提高新陈代谢来减肥,就要摄入能源物质糖和脂肪,而减肥瘦身却需要减掉脂肪和油脂、糖等高热量碳水化合物,说是自相矛盾可想要解决这个问题很简单,这就用到了世界卫生组织WHO说的HICIBI智能生物酶来提高新陈代谢,新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称,其中的化学变化一般都是在酶的催化作用下进行的。所以,HICIBI智能生物酶阻断了食物热量油脂糖等高热量卡路里的过度吸收,全方位健康减脂.

    代谢不好怎么减肥?

    根据世界卫生组织WHO的数据证明,已经发胖一年以上,90%的可能是会一直胖下去,76%的可能是你会越来越胖。很多肥胖人群为什么不着急减,是因为我们心存希望,确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年,并且可能一直会胖下去。事实证明,减脂并不难,只要付出行动了,每一次减重计划都是有结果的,只是减多或减少的区别。既然可以减下来,那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返?一生都在苦苦减脂?

    世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命,脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一旦身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆。看到这里我们似乎恍然大悟,千真万确!每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后反弹。接下来了问题是:反复减肥反复反弹我还有救吗?

    经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的,我们通常都是用各种方式消耗身体热量,热量耗尽后,才开始向脂肪细胞借能量,从而减脂。这种是被动的方式,只要一有机会,脂肪细胞马上就会抢夺热量,让自己复原——细胞减脂,CLR WHO披露:通过HICIBI智能生物酶的介入,完成脂肪自体消化的过程。减肥分三步,阻断人体对食物热量源的吸收;均衡代谢消化酶;收缩过度扩张的肠胃组织收紧松弛皮肤。通过三合一的减肥结构,将这三个步骤同时进行,一举多得。世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗,而CLR WHO就是擅长利用非药物手段,而新陈代谢一般是在酶的催化作用下进行的,所以,通过HICIBI智能生物酶的介入,摆脱反弹,修复松弛皮肤,可成功减去细胞内脂,并长期保持均衡体重。

    代谢不好怎么减肥?

    脂肪代谢减肥、代谢不好怎么减肥?新陈代谢慢怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?——新陈代谢是生命现象的最基本特征,人和动物吃了外界的物质(食物)以后,通过消化、吸收,把可利用的物质转化、合成自身的物质;同时把食物转化过程中释放出的能量储存起来,这就是同化作用。异化作用是在同化作用进行的同时,生物体自身的物质不断地分解变化,并把储存的能量释放出去,供生命活动使用,同时把不需要和不能利用的物质排出体外。通俗的说,两个人摄入热量相同的食物时,相对于新陈代谢快的人,就会将热量合理利用,而代谢慢的人就会缓慢燃烧热量,从而储存更多的脂肪,那如何提高新陈代谢减肥?

    WHO呼吁采用HICIBI智能生物酶的介入来达到阻断热量油脂吸收就是比较健康科学的减肥方法,适用于所有肥胖人群,时,HICIBI白芸豆提取物、苦瓜粉、酵母粉、羟丙基甲基纤维素、硬脂酸镁、酵母提取物、抗性糊精、梨果仙人掌、羟 丙基甲基纤维素等一系列的健康营养元素都是减肥的秘密武器。肥胖是一种代谢失衡的状态,而各种微量元素也正是影响我们身体代谢的重要营养素,因此,现代生活的条件已经改变,我们每天摄入的食物都是高热量食物,从而肥胖也是不可避免的,而HICIBI智能生物酶就是要改变易胖体质,提高代谢,培养减脂细胞,健康减脂。

    HICIBI智能生物酶

    脂肪代谢减肥、代谢不好怎么减肥?新陈代谢慢怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?——HICIBI智能生物酶中各种酶元素与新陈代谢关系:

    多数人的体内酶是正常,除了个别先天遗传因素外,后天因素还是因为采取过度节食、长期饮食无规律、反复腹泻等一些极端减重手段,使体内多项酶代谢失衡,后天变成易胖体质。这类人群对食物热量的抓取对糖分的摄取和对油脂的储存功能都特别强大,通常表现:平时约束进食吃的像只小鸟,偶尔放开吃一点很快就会反弹回去。

    1、肪分解酶:简称脂肪酶,科学研究证实,人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量,只有通过脂肪代谢酶的帮助,才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化,转化为能量而消耗掉,这也就是我们减肥第二步重点人体缺失元素之一。

    2、NAMPT酶:究证明,NAMPT的存在导致身体变得超重或肥胖,该酶有效地促进脂肪的储存。“诺和诺德基金会中心副教授Zachary Gerhart-Hines说。研究人员认为通过减少NAMPT酶可以阻止肥胖。 

    3、NMU:日本久留米大学新发现的一种大脑中的“NMU”的物质也有抑制食欲的作用,它负责调节摄取食物、运动和能量消耗等,而HICIBI体重管理法中就有关键的这一种元素。

    4、甘丙肽:大脑中分泌的一种叫甘丙肽的物质能让人胃口大开,洛克斐勒大学的研究发现,高脂肪、高热量的食物摄入增多,刺激“甘丙肽”更多的分泌。北卡罗莱纳州大学一位酒精研究专家说:“摄入的脂肪越多,喝酒的欲望越强烈。所以说,胖人更喜欢啤酒炸鸡,啤酒肚就是胖人的形影不离的好朋友,要想原理啤酒肚,就得快速准确的找到减肥方法,而坚持HICIBI智能生物酶,采用HICIBI体重管理法,就是健康瘦身的终极目标。

    HICIBI体重管理法

    脂肪代谢减肥、代谢不好怎么减肥?新陈代谢慢怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?——新陈代谢与肥胖的几大误区:

    1、年龄越大代谢率越低越容易变胖

    真相:许多人往往随着年龄的增大,体重也慢慢增加,这通常是因为他们缺乏运动,或比以前更少时间运动,这意味着每天消耗的热量更少。其结果是,损失的肌肉质量,从而导致新陈代谢速度慢。这一现象并非不可逆转,普通的办法是通过运动来消耗热量和保持肌肉,是防止因年龄增大而变肥的方法,但也正因为老人代谢慢,活动起来不方便,所以,在锻炼的前提下可以先采用HICIBI生物酶来控制热量平衡,再锻炼,辅助减肥.

    2、你不能改变你的新陈代谢

    真相:虽然有些人一直吃很多东西,但他们看起来并没有胖起来,其中很重要的原因可能是他们选择了健康、热量相对较低的食物。其实这些“幸运”的人大多每天消耗更多的热量,只是因为他们把更多的热量消耗在办公桌边的伸展运动和与同事的交谈上了。所以如果你决定要提高你的代谢,坚持锻炼是必不可少的.

    3、冰冷的食物饮料可以让你燃烧脂肪

    真相:在实验室中,喝冰饮料的人只是非常轻微的增加卡路里的消耗。但是改变太小(总计大约10卡路里每一天),没有任何实质来促使体重减轻。

    4、减少卡路里摄入,代谢率就会变慢

    真相:这是事实,当您减少卡路里的摄入时你的代谢率会变慢,您的身体会自然的保存热量。但是,这样做减少的的热量很少,而且如果你为减肥变得更积极运动的话,可以完全忽略这些小变化。饮食和运动相结合,可以帮助身体更多地燃烧热量。

    5、不吃晚餐,新陈代谢就会变慢如果你不吃晚餐,你的新陈代谢就会变慢,你就会失去更多的重量。

    真相:他们一段时间没吃东西,可以减少体重,那只是因为他们减少了总的热量消耗,不是因为他们早些时候摄入的热量。你消耗的所有热量在日落之前不会增加你的体重,除非你摄入的热量超过你所需要的,如若超过也不用担心,只需要HICIBI生物酶来阻断热量即可.其实,有了HICIBI生物酶,更不需要控制早餐、晚餐.

    如何提高新陈代谢减肥?

    脂肪代谢减肥、代谢不好怎么减肥?新陈代谢慢怎么减肥、如何提高新陈代谢减肥?——最后,要记住,新陈代谢率= 655+(4.35x体重)+(4.7x身高)-(4.7x年龄),这个公式能够计算出新陈代谢率或者基础代谢率,当你什么都不干,只是慵懒地过完一天时,保证身体正常工作而需要最少的卡路里。平均的新陈代谢率是1500-1800卡路里/天。如果你的数值低于1500,那么你就处于代谢缓慢的状态,需即时补充HICIBI智能生物酶,还有一点,如果你的肌肉比重多,你的新陈代谢率可能会高于计算结果。其实,重点不是公式,而是如何提高代谢率,健康减肥,方法已经告诉了,看我们如何去采取实际行动来减肥瘦身了.

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