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接纳是改变的开始

接纳是改变的开始

作者: 张露deer | 来源:发表于2021-01-26 23:57 被阅读0次

    有一件事,我纳闷了很久,那就是:为什么我每天要睡到这么晚才肯起床?明明深知这样让自己彻底没了上午的时间,一切都只能从中午开始,可还是在早上6、7、8点醒来时选择继续睡下去。

    直到今天中午,我突然警醒:因为我一直不肯接纳这个事实,不肯接纳这么发生必有其道理,一直深深地抗拒,所以一直走不出来。

    而唯有首先看到每天快10点起床是这个阶段我的身体,乃至整个宇宙给予我滋养和保护的最好方式,唯有从心底里接纳和感恩一切的呈现,才会让能量场重新归于合一的状态,才是重新生发的开始。

    再往深处去一点:我为什么爱拖延?为什么会一直深陷拖延所带给自己的焦虑中?为什么明知会焦虑还是一次次地拖延?原因也是因为一直在抗拒。而抗拒反而增强了那个幻象的能量和真实性,让一切更加多地呈现出来,使我深陷迷宫之中。

    走出来的唯一方法就是接纳,接纳我的拖延和焦虑也是宇宙赐予我的礼物,是我生命中举足轻重的保护我的方式,所以才会持续了这么多年,而且可能还要一直持续下去。

    当我能够做到完全的接纳和感恩时,才可以把投注在幻象上的不必要的能量收回来,不再给其能量。然后,为了游戏更好玩,这个迷宫才有可能有所变化。

    上午先是跟丽红通了电话,她告诉我新的场地方已经同意暂时不收场地费用,她准备明天给我、袁帅、洛伊一起开个会,开诚布公地说明一切情况。我也提议利用周末线下读书会的机会寻求一下更多人的支持,最后定在了周六上午进行。

    白天在轩宇只完成了这两天的读书任务,然后设计了一下结营的海报——功夫不负有心人,我终于找到了如何把Ray发给我的模板做成我理想中的海报的样子。郑宗那边也确认了他愿意做下一期读书营的带领人,真是及时雨的存在啊!

    今天只留给练琴一个小时的时间。《拜厄》练习11着实有难度,最后我发现还是得分解为最短小节数的方法练习才能真正弹熟弹会。《蒲》今天也是做了几部分的拆分练习,我现在终于发现即使完全学会了,拆分练习的意义也远大于从头到尾地一遍遍弹。

    晚上是月度分享时间,我把这次准备的生命密码主题很详细地分享了一遍,结果竟然断断续续地讲了两个小时!期待这份付出能迎来更多人找我做个案。

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