工作占据了大量时间，到家就想躺尸，每天都感觉身体被掏空，连吃东西都没有欲望，除了在单位食堂吃的一日三餐，都没有其他能量的摄入，突然有点怕自己营养不足，感觉生活质量没有保障。
虽然说未来是年轻人去奋斗和拼搏，但是真心感觉好累，不仅身体累，心理也累，每天遇到不同的问题去解决，身心疲乏，什么时候能退休呢。
说起来也是因为自己不太会放松，没有特别的兴趣爱好去坚持，每天的生活千篇一律，没有制定好自己的短中长期目标，容易拖沓懒散。
嗯，貌似写出来更有方向感了呢，每天的固定计划不能被打乱，比如早起的读书时间和每天的日更，越拖拉越执行不下去越空虚。
说到底，现在得到的一切都是之前付出而获得的。那么现在要为未来铺路，才能保证以后的日子越来越舒服，想办法实现财务自由，这是切实可行的。
未来还有亲人要去照顾，有爱的人在身边足以。加油！树立目标，从提高生活质量开始！
不喜欢总过得很忙碌，总要留时间给自己做可以让自己开心的事～过有质量的生活。 晚安～
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本文标题：生活质量
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