我跑，故我在

一个偶然机会，得知村上春树先生写了本《当我谈跑步时我谈些什么》。我心生好奇——大名鼎鼎的小说家，怎会写谈跑步的书？又到底谈些什么？

我跑，故我在

去年“双十一”期间，买了这本书——比起电子书，我更喜欢纸质书的墨香和质感。

书到，欣然翻开。这本书采取平铺直叙的手法，并无华丽的修辞和跌宕的情节。说实话，对我这种被俗务缠身、内心浮躁的中年女人来说，能静心读并用心悟实属不易。故而，囫囵吞枣看过一遍后，就置之不理任其蒙灰了。

最近，恰逢单位组织开展以“书香女性幸福家庭”为主题的女职工读书征文活动。到底读哪本呢？我想：一位优秀小说家，专门写了关于跑步的书，肯定值得认真读。于是，重新翻开……

一位老师说过：“读书的目的，不外乎两种，或为修身做人，或为治学立业。我认为无论怎么读书，你首先要搞懂这本书想告诉你什么，然后你再从它告诉你的东西里面去悟，去读出自己的感受、读出自己的体会……”

听从老师建议，我认真读了第二遍，受益匪浅。

有人说，读一本好书就是在和一位高尚的人谈话。那么，村上春树先生谈了些什么呢？

先生认为，这本书相当于一部以跑步为基轴的“回忆录”。二十多年来，他已跑过几乎与年龄相当的全程马拉松赛事（估算一下，大约25年58场）。

大学毕业后的第十年，因想认真写小说，先生关掉经营良好的店铺，开始创作；次年，又开始跑步……

作为小说家，他并未着重描写如何写作，反而用了大量笔墨记录自己20多年来，围绕历次参加的马拉松、全程马拉松、超级马拉松和铁人三项赛事，赛前所作的日常训练和赛中遇到的困难及解决的方法……

我想，透过书，他到底想告诉我什么？而这些，和我的生活又有何关联？

有人说：读书，是智慧的源泉，是进步的阶梯；也有人说：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

我想，像我这种天生没副好皮囊，且年过不惑的女人，更要抽点空读读书才行。我一直坚信：读书，能让内心变得宁静，人格日趋完善，认知逐渐提升……

于是，伴着墨香，和先生进行了一次跨越时空的交谈。

先生说：“现在是坚韧地累积奔跑距离的时期，所以眼下还不必介意成绩如何，只消默默地花时间累积距离”。

由此，我想到两件事，并有所顿悟。

先说第一件。

前几年参加单位竞聘，屡战屡败。最残酷的一次是在代理干事一职一年之后，再次竞聘失败。那段时间，我非常郁闷，经常失眠，深感憋屈，觉得自己的辛苦付出没有得到相应回报……

回想起来，那时的我，对自己的短期努力没有带来预期回报太过介意，乱了节奏……

其实，人生就是一场马拉松。持之以恒，不乱节奏，显得非常重要。

再说第二件。

我的爱人，在自主创业的几年里，一直秉承“真材实料好味道”的经营理念，不搞虚头巴脑的宣传，不太介意眼下的收入，通过用心手作和诚信服务来积累顾客和口碑。日复一日，年复一年，哪怕遇挫，也不改初心。有时，我会叹息：“看你每天辛苦忙碌，又没赚多少钱。”他淡淡一笑：“不要慌，做生意又不是一天两天的事，慢慢积累就好。”看完这本书，我更能理解爱人的所作所为。

先生为何热衷于跑步？他说：“跑步对我来说，不单是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，一面将目标的横杆一点点提高，通过超越这个高度来提高自己。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”

他强调了制定和达成目标的重要性——设定目标，努力达成；提高目标，再努力达成。

我想，成功之路，永远没有捷径。成功，就是每天进步一点，战胜昨天的自己。

他也强调了全力以赴的重要性：“无论做什么事，一旦去做，我非得全力以赴不可，否则不得安心。”

先生详细记录了在盛夏的雅典（天气酷热）跑过的第一个四十二公里（路况极险），跑到三十公里之后，腿开始严重抽筋，不听使唤。他却不愿弃权——哪怕爬着，我也想坚持到终点。跑完后，感觉浑身的肌肉仿佛被人拿着锈迹斑斑的刨子在拼命刨挖。

看到这里，我的内心被深深震撼。

其实，在面对困难和挫折时，人性的本能就是直接绕过，从而逃避痛苦。我想，哪怕不坚持跑步，不选择磨难，先生也能写出很多小说，但小说的广度和深度定不及当前。

先生是小说家，是跑者，也是普通人。他诚实地说：“坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大货车……”

可见，他也有过不想跑的时候。但，他选择了拥抱磨难，选择了全力以赴：我跑，故我在！透过此，我看到了成功人士的最大特质，就是全力以赴。

跑步和写作，已成为他生命中不可或缺的部分。

先生提到，作为小说家，接受采访时，常有人问：“对小说家来说，最为重要的资质是什么？”

对此，他做了解释：一是才华。但，大部分情况下，才华的质量和数量都是主人难以掌控的；二是集中力。好好使用集中力，就能弥补才华的不足和偏颇；三是耐力。集中力和耐力，这两种能力可以通过不断训练后天获得，可以不断提升资质。

很多人说，成功的理念是相通的。广而言之，包括各行各业；细微来讲，包括学习、经商、科研、写作及跑步等……

从文意来看，先生所说的才华是指天赋，人的天赋确实有所不同。于是，很多人，会把自己的碌碌无为归咎于天赋不足，我也犯过同样错误。

世间确实存在少数天才，但，多数人的成功还是要靠集中力和耐力。

集中力即专注，耐力即坚持，专注和坚持可以弥补天赋的不足。哪怕没有才华（天赋），只要集中专注，长久坚持，不断向前，终会慢慢跑向成功。

先生说：“勇敢地面对眼前的难题，全力以赴逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步，同时还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。”

我跑，故我在

确实，生活不可能总是一帆风顺。勇敢面对难题，全力以赴解决，专注于脚下，且不忘远方，这就是人生的基本态度和前进方向。

原来，这本书就是先生的真诚分享和用心叮咛。合上书页，挥手作别，记下感悟……

耳畔仿佛回荡着村上春树先生的话：人生就是一场马拉松，痛楚难以避免，而磨难可以选择。

我跑，故我在……

亲爱的朋友，让咱们一起认认真真跑起来！