这个星期天有我美好的回忆。
做教练车的三位同学，
周末两天都来上课，
因此我就能连续两天见到林睿琪啦！
跑完步之后，
教练选了五个队长。
虽然我和他都是队长，
师姐也是一个队长，
但是我也是很满足的。
因为我们队的人都比较强，
而且我们队就在他们队旁边呢。
一开始第一个动作就是蛙跳。
我们其实差一点点就得第一名了，
但可惜他们那队派出了林睿琪。
他超过了本来在中级班上课的黄梽涵。
今天来了两个黄zhi涵。
一个是白带，
在中级班上课。
一个是黄色带，
本来就在高级班。
黄带的那个是草字头的芷。
我是看他们那队，
本来安排比较弱的林祝福做两趟，
因此我们就派出了白带小师妹。
结果他们队临时改变计划，
派出了强大的人。
第二个动作，
单脚跳旋转。
这个动作我派我自己上场跳两次，
哈哈哈。
林睿琪这个比我快，
不过我们也是没有得倒数第一。
第三个动作是单脚跳。
我们几乎每一个人都是，
先跑一步再开始跳的。
只不过有人跑的距离短，
没被教练看出来。
有的人跑的远，
就比如说师兄，
就被教练发现了。
师兄那队总是得最后一名，
他们有点惨。
第四个是做收腹跳加上跑步，
跟以前的一样。
过去的时候先是五个，
然后十个，
最后15个，
接着就回到原地了。
第一次做的不算，
因为第一次我们没有数出来。
第二次前两趟我都一不小心多做了一个，
回来的时候幸亏没有多做一个。
最后一个是侧着蛙跳，或者鸭子步走，
开火车。
我们队得了第二或者第三名。
我看了看旁边的他们队，
发现他们很厉害，
也就只输过一次，
其他基本上是从头赢到尾。
后来柔韧是横叉接龙。
我们队得了第一名，
我一个劲儿的把脚往外伸，
结果超过了其他队。
看着我自己脚趾头那蠢蠢欲动的样子，
我都要笑出声来了。
中间那个谜语还是没有猜出来，
我们只好继续猜几天了。
教练说了一件事儿。
说早上中级班的时候，
林浩也来了。
他都五个月快半年没来了。
教练说他今天早上很倒霉。
一开始，
教练跟他开玩笑说，
我，
诺忻还有梓琦都想揍他。
林浩说他今天可以一个人一队，
证明自己的实力。
结果第一个蛙跳他才跳了四趟就不行了，
应该跳五趟的。
总之，
后面他输的一塌糊涂，
被人笑死了。
教练还跟我们讲，
他本来打算下午高级班来挑战我的，
结果现在肯定是不敢来了。
这就是高傲自大的人。
后半部分踢腿总体还行，
只不过我看林睿琪懈怠了很多。
有一次踢他还一屁股坐到地下去了呢，
这都是他自己惹的祸。
所以下次他还是认真点吧，
如果他不想再坐到地下的话。
最后还比赛了仰卧起坐。
我跟他都是选择没有人压着腿坐的，
我总共加起来做了177下。
一开始我们队是第三名，
后来是第二名。
最后我们队的总分排名第三，
他们队排名第四。
他们一千七百多，
我们一千九百多。
许睿冰今天又拿第一名了，
他们队两千多分呢，
真神奇呀。
努力就会有回报。
就像我这两天努力了，
我就心想事成，
见到了想要见到的人。
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