我几乎很难走进广场，每天在围着孩子，围着小家转，吃完饭累到趴下，所以，因为疏于锻炼，这个暑假自己的肉肉直线飙升，我自我反思一下，还是没能做到自律的原因。自我要求不够，今天吃完饭，所有选择了锻炼，步行，来到广场，跳舞锻炼的人还真不少，我我像一只被囚禁的小鸟突然重获自由，我一会跳跳广场舞，一会跳跳民族舞，一会登上拉丁舞台……笨拙又困难，大汗淋漓，也酣然舒畅，或许这就是体育带给我们的最好礼物。
生而为人，活着，更好的活着，不就是健康而优雅吗？现在反思自己，两者都没有，腿疼不能锻炼，懒又让自己一圈一圈的长肉肉，原因何为？一个字“懒”！
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好好锻炼身体 好好锻炼身体 好好锻炼身体
有人问我！ 锻炼身体为了啥？ 为了啥？ 锻炼身体就是为了更好的工作！ 锻炼身体就是为了更好的生活！ 锻炼身体就是为...
今天我们起的很早，妈妈先带我们去大公园里玩。我们先跑了一大圈，又去吃饭。我们吃的是包子和小米粥。我吃了四个小包子还...
吃过晚饭，肚子吃得稍微饱了些，就独自一人来到了训练的操场，想活动下身骨。 下午，天空刚下过一次阵雨，显得格外的清新...
天气炎热，来到人民公园跟随着大姨大妈们也跳起来广场舞。不分年纪大小、不分男女老少、跳起舞来个个神采飞扬。跳广场...
最近真的感觉身体越来越差了。。我还没到20啊。。。。隔三差五就发烧感冒，又不好意思总是请假，真的很崩溃。
今天我和妈妈去楼下锻炼身体，我们带上跳绳，下了楼，走到大门口的地方就开始跳起来，我和妈妈要比一分中内谁跳的多谁就获...
不知不觉已经95kg，人间正道是沧桑啊。越吃越肥，越肥越吃。体重好似坐了火箭，直线上涨。抽了抽烟，喝酒，打牌厉...
身体是革命的本钱，身体素质不行真的是太吃亏了，今天我又一次深深地体会到了。 每天早上去主楼九楼，人太多，根本坐不上...
本文标题：锻炼身体
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