体验课GET

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      走完九期三阶，践行落地实修的路上，总感觉自我成长之路之前在各种面纱面具掩盖包裹下，一切都才刚刚开始，临在的根基需要慢慢找到打牢，觉察力更需要基于临在不断挖潜，通过临在、觉察，伤痛见光才可能发生疗愈。这之后才可能重生，前提是我相信相信的力量。

        6.29体验课get 到三个点。

        关于三七法则:

        三是九型回家地图稳定的力量，七代表变化。陈老师讲到婚姻里有男女阴阳及孩子(调和)或共同的事业价值观(调和)的力量，婚姻有七年之痒(变化)之说。我立马把我的婚姻立体的看了一下，领证的日期我基本都忘记模糊了(再一次看到9的蒙混过关模式，连婚姻大事也如此)，办婚礼的具体日期也忘记了(父母双方家及在我们工作的地方是分三个时间段请的婚宴)只记得女儿出生的日期距离今年正好是七年之久；儿子出生距今年刚好两年之久。也正是今年我们的婚姻需要重新审视及重新梳理三角形的稳定性。

      老师讲到领导力是内圣(自我领导力)外王(人际领导力)。也是我们三阶内圣外王(关系篇的核心)。当我看到老师多媒体片子的图片时，我的卡点忽然就冒出来了。我与自己的关系(内核:我目前正在梳理觉察，这么多年我的自动化操作系统运转模式)我与别人的关系(家庭关系中自己的错位越位掌控导致主干亲密关系出了问题，直接影响小的枝叶；事业中自己的被动隔离直接影响着与人沟通的深度、人本为的管理核心；朋友社交中因为9内核小壳等距离，一对一数的过来的几位深度交心朋友间同样会卡在我并未深度链接自己，不可能深度链接到他们的状态)

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我处事原则(执行力)依然被固有的限制性信念所指使，直接影响着我列为三个重要支点身心健康、精神成长、家庭责任的执行力。(健身的意义虽然很明确，但是具体实施目标没有确立，直接影响执行力。前几天刚刚体检完，新毛病又加了一个甲状腺小结节，之前伴随我十多年的脂肪肝一直都在。我真实的想给自己一个嘴巴子，忽略自己的身体这么久还可以无所顾忌的懒下去！！精神成长依托于自我觉察灵性追求，一步步在生活中践行，有老师的引领，我同修的互相照见支持，目前这项是完成的最好的。家庭责任这里我忽然发现我对做家务这件事的卡点竟然是我眼里没有事的概念。早年成长经历中，我一主动干家务，妈妈就会说，别动别动，作业写完了吗？写完了再去看会书学会习，我的主动被打压了。爸爸也会说，家务活不用我来做，只顾学习就可以了。当然我不是不做，他们两都不在家的时候，才是我大显身手的时候，我会把院子屋子里外打扫的干干净净，我还会像模像样的做几个炒菜，小学二三年级就会烙饼包包子之类。我的固有限制性信念是:家里有人依靠时我不能做家务，要去学习；家里没人时我才可以随心所欲。哇，看到这个我冒一身冷汗，我正好收到老公发来的一个图片，拍了下我家垃圾筐里有药汤。妈妈帮我拎走的垃圾袋我没管。我一下看到了之前为什么家里有他在的时候，家务活我基本不主动的原因，而且眼里没活儿！他出差或加班不在家，我会超级主动乐此不疲的干这干那。原来我的执行力也是被固有信念驱使了。接下来要重建一个新的了！！亲爱的这么多年被你包容并骂着，你也挺累哒。)

        老师为了验证爱恨通道是否被堵，让我们体验了随着音乐笑五分钟，哭五分钟。我发现哭比笑容易，也许我通过二阶，压抑的愤怒出来些，我爱恨的管道现在是通的，但是在表达的时候我感觉还是不够放的开，我在紧绷着。(我在恐惧，我笑过了头，别人会评判指责；我哭过了头，别人会觉得好假好装。这明明是我头脑自己想出来的啊，我依然存在评判自己的内耗！儿时经历:貌似出来一个画面，是我被妈妈骂，委屈的哭，不敢出声的大哭，因为妈妈说再大点声把我扔出去，触碰到我没有存在的价值☞无力感！我最后是哭的睡过去，睡着了。)

        外面没有别人，只有自己。当我真正和自己在一起的时候，疗愈了伤痛，找回本我的时候，我相信内圣外王这条路会越来越坦荡！