《秘密》第186天

《秘密》第186天

顺其自然，不要试图抗拒人生中的变化。抗拒只会束缚自己。集中精力关注自己想要的，然后战胜所有的挑战和消极思想。想象自己高高在上，而消极的情绪犹如蝼蚁般渺小。如此一来你便能远离消极情绪并看清它的真面目。

这个小方法能让你摆脱所有消极的因素。

2018.5.19

坚定自己想要的！然后将所有的抗争，负面思想，消极情绪有效的进行抵御，只有这样才能更接近于，心底的那个目标。

闭上眼睛开始想象，“想象自己高高在上，而消极的情绪犹如蝼蚁般渺小。”

因此，我发现，在对抗负面情绪和消极思想的时候，并不是单枪直入、挺进，也不是与其进行肩并肩的抵对。而是将身体呈现在一个至高点，面对那个负面，展现出一种不屑的，不予理睬的态度。这样，他就不会干扰到你的内心，也不会对你产生，任何的影响，如此这般方可更能有效的控制。

2019.5.21

给自己安排足够多的事情，并且安置于一种积极上进的正能量循环状态，你会不经意的回头发现那些消极、负面的东西根本就是无孔可入。

因此，这样看来我们将自己的防御系统进行加固，是必要的。

一切都从自身的角度来发现问题，要比一味的抱怨环境、抱怨各种的不公，要来的更为现实一些。

❤️20220705❤️

1.感恩单位的所有同事，友好和善的接纳我，今天我与每个人连接一下，好开心，感恩！

2.感恩与陈总聊天特别高能，全身心认真聆听，人生大智慧；平易近人的他，善于启发思考，给予支持力量；被焕发后能量充满，谢谢信任！感恩！

3.感恩信息部同事抽出时间探讨思路，共创新领域，非常感谢大家马上行动的执行力，太棒了！感恩！

4.感恩我们家大宝贝儿冒雨为我取体检报告并送至单位，我爱你，亲爱的。感恩！

5.感恩生命中遇到的所有人，谢谢你；感恩与我相遇的每个场景，谢谢你；感恩发生的一切，这份独属于我的瑰宝已经签收，谢谢你！感恩！