向前一步

今天的文章有点为难了。不过我一直都在为难，所以也不算为难了。

我到底有没有行动去改变？要探讨这个问题还真让人有些心痛。我没有行动吗？这是个复杂的问题。我正是因为有行动，才有了现在的我。否则，大家是没有机会认识我的。天知道我扛下了多少，才走到了今天，靠的就是自己的行动。当然如果我不多年隐忍，我或许可以走得更远。这些年我像一只蚂蚱，靠自己拼命地蹦来蹦去，想要跳出命运的罐子。

我曾经有非常想要改变的时候，那是我高中和大学时期，青春活力，年轻气盛。即使是那样的阶段，我都没有能够改变自己的性情，不敢提出自己的要求。那时候周围都有很凶的人，一旦表达什么，会用非常凶残的方式来回应我。现在我知道我这种在心理学上叫做“习得性无助”。既然是习得性，如何容易改呢？

我现在有一种改变的心开始心力交瘁的状态，所谓一鼓作气，再而衰三而竭。我不知道我这篇文是不是读上去像是在找借口，我非常非常渴望，比任何人都更渴望突破自己，能够撕破脸骂一回架，而不是把委屈憋在心里，憋出结节，然后还得去看病，扎针。

向前一步，真的有这么难吗？是的。我很痛苦地回答。我曾经试着突破，和同事怼，之后却又退缩了。第一次失败了。并不是有了第一次后面就会成功的。可是我想放弃吗？可是我想放弃吗？当然不。我不会放弃。我需要先从简单的开始练习。

看来我要给自己留作业，每周要至少和一个人释放攻击性了。