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把食欲转化为创作欲

把食欲转化为创作欲

作者: 润烨 | 来源:发表于2022-11-04 17:55 被阅读0次

今天想吃垃圾食品,想去楼下肯德基,这个念头不是今天产生的,昨天就有,可是昨天想吃东西的时候,我打开了电脑,制作了长期努力的方案。

今天本打算开始,打开课程听了一节,书也看了不到一章,就有其他事情打断,然后想吃东西的欲望又起,这时我突然想到为何不把这输入欲(吃东西也是往里进)变成输出欲呢?

这个想法我觉得很棒,每当自己想要吃东西的时候不妨拿起笔来,毕竟其实不是真的需要吃,而是馋了,而是过剩的食欲在作祟。这个想法一出,我觉得很有道理。

糖油炸弹

人很多过剩的欲望,源于一些心理需求的不满足,有些欲望甚至改头换面还没有认识清楚,就以最容易获得的方式——食欲,得到满足了。

我寂寞了,吃一顿就好了;我工作受挫了,吃一顿就好了;我难过了,吃一顿就好了……精神越来越空虚,身体却也越来越臃肿,更残酷的是很多欲望会受制于身材……

将食欲转化为创造欲的好处还在于,你清晰了头脑中的真实需求,如果真的需求是食物,保持饥饿也是有好处的。

不得不说,这真是一个妙点子。

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