活在当下，进入心流状态，就不会想东想西，也就不会为了虚无缥缈的未来而担心。不担心失败，也不惧怕成功，自信坦然的去追求，做自己想做的事，成为想成为的自己。
定期复盘，每日进步，定期调整，全力以赴，什么样的结果都接受，什么样的辛苦都坚持。
活在当下，进入心流状态，就不会想东想西，也就不会为了虚无缥缈的未来而担心。不担心失败，也不惧怕成功，自信坦然的去追求，做自己想做的事，成为想成为的自己。
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美好生活在引导，罗素理论有妙招；民主自由双原则，专业成长取法宝。 ——20221104 各位专家，各位领导...
从朋友公司出来，驱车迎着飞舞的雪，物流公司来电话告知急需的一批货在高速封路前发出了，妹妹发信息留言说给我快递了礼物...
破解焦虑 焦虑的寄生体：是人，还有意识，他是一种正常态。 焦虑百度定义：焦虑是对亲人或自己的生命安全、前途命运等的...
现在焦虑的孩子变得越来越多了，什么是焦虑的孩子的表现呢？你可以看一下你的孩子有没有以下的问题： 如果孩子不跟妈妈在...
禅，使人平静。 禅就是活在当下。 焦虑是因为后悔过去或担心未来。 对于当下的条件，好或不好，这些都不是我们能改变的...
2022年11月4日， 应该要给我妈转点钱的，因为二十几年的今天，她为我走了一趟鬼门关 没办法陪伴左右，除了这个，...
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本文标题：20221104 破解焦虑的法宝
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