一段时间没健身，会慢慢习惯没健身的节奏，之前一周四次健身，断了一天就会觉得不自在，浑身难受。
这次断了半个多月没去健身房撸铁，有个难以启齿的原因，我怕做太多无氧运动，头发掉的更多。所以下意识地跟自己说做做有氧运动也是可以的，但事实上除了周六下午去打一场篮球以外，并没有多一点点运动。
只是我自己觉得没问题，可以每天在家或者楼下做做有氧。想和做永远是两个层面的事情，想，可以天马行空；做，却必须脚踏实地。想一百次，不如去做一次。
下午没事，去健身房虐了一个多小时，之前可以比较轻松做完的重量，现在已经略显吃力了。运动果然是不会骗人的，不付出就想有收获，也许其它领域可以取巧，但运动的付出与收获永远是对应的。
我们平时的生活和工作中，又有多少是这种心态呢？希望工作能轻松，每月能拿高薪，年底还有奖金；希望生活能绚丽多彩，自己又不想改变。
人都是有惰性的，如果我们自己不警醒，短期内看不出什么不妥，时间久了，会发现自己脱离了市场，与外面的世界格格不入。
懒惰是一种慢性毒药，而舒适圈更是它能长期散发毒性的催化剂。
跳出舒适圈，保持警醒，我们会越来越好！
一段时间没健身，会慢慢习惯没健身的节奏，之前一周四次健身，断了一天就会觉得不自在，浑身难受。 这次断了半个多月没去...
大学是前三年浑浑噩噩的过去，等到悔悟的时候才发现自己已深陷囹圄。懒是一剂毒药，慢慢的吞噬一个人的所有，待明白时已经...
玉米/摄 没有追求的生活像是一摊死水，冷不丁一只飞虫扑向水面，“嘶”被刺激了一下。 这个学期的实习要结束了，忙的时...
文／醉水似酒飘飘然 2017年11月10日2:40 透过窗外一盏路灯格外的晃眼，印衬着周围灰黑的色调显得格...
时间是慢性毒药，越不去想越会想，没有光的生活，被截断了所有退路，联系也是拉黑和删除，不联系也是拉黑删除，害怕失去，...
我怎么睡着 睡的时候总是在想东西 想没用的，荒谬的 现实的枷锁没有困住我们太多 是日益见长的懒惰变成慢性毒药 扼杀...
懒惰就像慢性毒药，它会渐渐腐蚀一个人的内心，磨灭一个人的斗志。只有勤奋，才能战胜懒惰，才会使人变得自律，积极上进，...
2018-08-02 今天奶奶过生日，一大家子其乐融融的谈话，直到烟味飘来。大家半开玩笑的说不应该抽烟，但是抽烟的...
太爱你 什么事都怨我 太恨你 什么事都怨我
我见过这个城市它的每一个清晨 早起刷牙洗脸一个人对着镜子自问 梳起油头一丝不苟廉价香水一喷 这是否就是我曾梦寐以求...
本文标题：懒惰是慢性毒药
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/niniqqtx.html
网友评论