“吃得苦中苦,方为人上人。”先贤们总是说的很对,也很模糊,所以后人却容易断章取义。你是不是偶尔也会误会,认为当下的委屈,一定能够撑起34C的胸怀?
不忘初心,方得始终。你到企业上班,或者下海创业,无论哪一种选择,开始的时候你一定想好了,想在这里收获些什么。但当你身在其中的时候,很有可能会忽略当初的目的,这种忽略叫做忘记。忘记是大脑的本能,它让你更好的保护自己,让你留在安全舒适的原地。忘记是个好的借口,但每提及结果,都会尴尬。
如果你身边有朋友在酒足饭饱之后,摸着三十出头就高高隆起的肚皮说:“我要减肥,不能再堕落”,过几周你再见他,问问结果,多数都会尴尬。尴尬,是因为人和理想中的自己形成落差。一时尴尬,可能无伤,拉长时间,扩展至一生,如果临近生命结束时,我们仍是自己都瞧不上的自己,那该有多尴尬。
生活中,工作中,难免有尴尬,尴尬让你痛苦,痛苦常使你选择逃避,逃避往往让你转角遇到从前的熟悉的尴尬。科学表明,痛苦和尴尬,对于我们的大脑来说,都是不好的记忆,主动自我保护的它,会悄悄地帮助我们忘记。聚会时朋友对着你的肚腩嘲讽,你当时觉得尴尬,数日之后,那感觉可能就被你忘干净,所以你几乎不会采取行动,因为那种“痛苦”的记忆不常在,不过尴尬会常来,直到你习以为常。
你的委屈,你吃的苦,你因懦弱而产生的痛苦,不会成为你成长路上的基石,它们卑微地总被大脑忘记,你看不见,却常常被情绪羁绊。
成功者的故事总是被描述得苦兮兮的,以至于我们会认为他们成功是因为苦,殊不知,你和他的区别可能就在于,你把他心平气和接受的跨越当下的事实视作得苦不堪言的折磨。痛苦常有,尴尬常有,后事如何,看你是否能够接受。
解决尴尬的一个办法,就是让它在你的脑海里不那么痛苦,就像让你抱一具骷髅,或者白骨精,你会更容易接受后者,包装也很重要。把你的任务尽可能地在脑海里美化,可能是给它一个美好的动机,或者预先许诺奖励,你会更容易坚持下去。
解决尴尬的第二个方法,是持续的刺激。大脑擅长遗忘,你要想办法让它记住,可行的办法是记录,写在时刻看得见的地方或者随身携带的本子上。
忘记,让你总是重演尴尬,吃尽苦头。但,你连吃苦都不怕,还怕尝到甜头吗?
大脑有它进化来的工作机制,这是科学的事实。接受现实,才能在残酷的现实里继续前行,时刻铭记自己出发时的使命,才不会因为苦痛,忘了前行。
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