得了难于接受的疾病，我好困扰

案主述说：

我17岁 得了一种自己难以接受的病 我很难过 很抑郁 每天都在想我我怎么会这样 医生叫我保持好的心情病会有所减轻 可是我没有办法做到 我会因为一点小事想很多，而心情越不好身体就越难受，而且我感觉我缺少很多温暖，爸爸妈妈从来不会问我过的好不好 有时候觉得自己很孤独 没有人懂我理解我 。得不到别人肯定的时候我会很难过 不相信自己 觉得自己很失败 而得到赞扬时又会不知所措，我跟在意别人对我的看法，我不知道我该怎么调节自己，我好累…

阿木和说：

疾病和困境往往隐藏着巨大的生命秘密，是内在心灵通过身体送给我们的书信，很多人在童年时期由于觉得没有得到父母足够的关注和爱护，于是形成做什么都以是否得到关注为中心，通过生病也是是重新获得父母的关注的一种方式。你是否觉察到你每次努力达到的目标到底是别人可能会注意的，还是自己内心真正喜欢的？你的生命焦点都在怎么做才可以吸引别人的注意力，并没有连接到自己的内心，没有问过自己这么做我自己真的开心吗？如果无法从这些局限中解脱出来，这些困扰将会一直伴随着你。