今天看了陈海贤的《自我发展心理学》。我们人生中，每一次的选择，看似无关紧要，可实际上都会或多或少影响我们的人生，改变我们的生活轨迹。
我们常常会面临选择的纠结，
该辞职还是继续这份工作? 该在本行继续干还是转业? 该继续升学还是直接工作
这些常常会困扰我们的问题，其实，都没有想象中的那么难。选择的方法是多种多样的，如果能找到一个好方法，所有的难题自然迎刃而解了。
在进行选择的时候，通常有两种方法:经济选择 以及心理选择
“选择的第一个原则，就是要想清楚，是用经济选择，还是用心理选择进行思考”
经济选择
就是把两个选项列举出来，收集各种信息，把信息整合起来，比较两种选择之间的优势和劣势，以最理性的方式进行选择。
这种选择方式呢，可以让我们很快的做出决定，不用过多的困扰。
可是这种方法问题也很大，如果信息不够的话，就无法准确的预测未来，且通过这种方式的选择，每个人都会做出相同的决定。
《老友记》中的罗斯纠结于他的女友和瑞秋之间的时候，就通过列举两个人的优缺点，最终做出了决定。
心理选择
从自身出发做出的选择，站在自己的角度进行选择，不过选择过程也较为煎熬。
“选择真正的含义，是要由承担选择的后果来体现的。”
由自身出发，我们可以从两个角度进行思考。
环境还是自我创造?
选择的第二个原则，就是要尽量从自我创造的角度思考，而非受环境的制约。
自我的形成绝不是靠发现，是在你成长的过程中，逐步的创造出来的。
如果从环境的角度出发，进行选择。那么，无论是顺从环境，还是对抗环境，你都会陷入一种不安感，即:对未来的不确定性，和种种其他会影响到你的因素
你得先明确自己想要的是什么，然后，在一步一步的描绘出来。
就想画一张画一样，自己得先构思好，想想自己到底要画些什么，然后，才能一步一步的实现它。
尝试着来问自己一个问题
你想要成为什么样的人?做什么样的事情?
回答完这个问题后，看问题的角度会变得不一样，所谓的环境也将不会再对你产生困扰，它不会再阻碍你的发展，而是成为你成长过程中的必经之路。
你会根据自己的需求做出选择，而所谓的选择，从来没有对错之分，你只要选出最适合自己的就好了。
你的未来，只能由你自己决定。
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