几个朋友在群里对话,突然一个朋友冒出来一句特别情绪化的话,让其他人有些摸不到头脑。
之前的对话都非常正常,没什么问题,但应该是有一个点被碰到了,造成了突发的情绪。
问题就在这儿,如果这么轻易的就能被人把火点着,这就是个典型的孩童心智。
孩童心智的人,或者在孩童心智的状态下,人是活在无数个固定的心智模式下。一旦触碰到这些模式,人就开始自动化的给出反应,或是攻击、或是回撤、或是冻结。
而成人心智则不同,这时候是可以跳出模式的限制,重新看待眼前的这件事,究竟该如何处理才合适。
这样就是自己在决定自己的行动,而不是模式决定自己的行动。
有机会,慢慢帮助朋友去了解这些,然后调整自己吧。
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