此刻,你站在我面前,看见我,就生气得动手一下一下打我,我问你:“你愿意和爸爸和好吗?”你摇了摇头,我又问你:“你愿意和我和好吗?”你同样摇了摇头,我看到了你的落寞和孤单,你在黑暗的角落里不见光已经很久很久。
那一刻,我恍然大悟,我为什么以前总是忒讨厌别人替我做决定,一种被忽视、不被尊重的感觉,一股无法抑制的无名火冲上头,要么找别人理论一番,捡回一点尽失的颜面;要么因为对手强大,出于恐惧无奈,再把无名火生生咽下去,压抑和累积自己的情绪直到哪一天火山爆发。
头脑,你凭什么替我做决定?你凭什么就替身体做了决定?头脑,你去问过身体同意这样做吗?你尊重过身体的感受吗?你在意过身体里累积的情绪吗?你懂得身心一致的表达吗?!
我被自己问愣住了,我以前一直以为是别人擅自作主惹恼了我,是别人忽视我、伤害了我。今天才发现,我头脑里的决定和贸然行动也会惹恼我的身心,头脑对身体感受的忽视也会自我损伤,而这种长期损害我竟然浑然不觉。
头脑,我讨厌你假积极的样子,好像你是多么懂事明理、孝顺父母的人,好像你在父母关系不畅的问题上也做出了努力,付出过真心,这样你就可以减少对父母付出太少的愧疚感了,但是你尊重过身体的感受吗?你真心关注过身体的感受吗?
头脑,我讨厌你假积极的样子!!
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