庚子年三月二十，北京隔离第3天，天气晴朗，春意盎然，但似乎很漫长难熬，这是田先生的感受，可能是不能购物不能出门拿快递溜达，而我似乎是习惯于银湖翡翠生活状态，匆忙奔波劳碌换地全部重启，浑身的酸胀疼痛，停了两天读经改为听，让常态暂停了下来，接纳当下的一切，不焦虑不烦躁，只是身上的疼痛让我感到不快，调整……与老子相伴100天之43天，昨日读经时间23:22，今日读经时间22:52，慢慢适应……
学习家慧库的分享：
1.春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪
若无闲事挂心头，便是人间好时节
好来好往好聚首，春去秋来再团圆
苦尽甘来人自省，平平淡淡悟一生
一首禅韵很入心，让人静心，喜欢它……
2.心静更容易专注。当孩子感受到爱，就不容易焦虑，也会更专注，多跟孩子说正面的话。爸妈心静平和，孩子专注不焦虑。
3.心里静下来，行为上就会静下来。
致虚极，守静笃。
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2020.4.12
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本文标题：2020.4.12 北京4天 晴
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