生日时友友拿起手机对着我，问我想对五年后的自己说什么。
被问的很突然，感觉没什么特别的，想了一下，说希望是轻松愉快的。
又问想对18岁的自己说什么，一下看到18岁的自己，眼泪从眼角飙出，看着那个小姑娘，很是心疼，想抱抱她，我对她说，不要有那么多的背负，不要想太多，做自己想做的。后面是陈述着没有实现的理想和愿望。
再问80岁后想对现在的自己说什么，内心惊讶了一下，没想过自己活到80岁。看到80岁时满心的慈爱，脸上洋溢出笑意，缓缓的对自己说，孩子，一切都很好。
反差竟如此之大。
友友说，回溯过去，与曾经的自己和解，看到什么就会放下什么。有一个点就修复回一个点。
这也是她曾经做过的练习。有什么解不开的问题就拿起相机对着自己开始回溯，直至找到那个让能量卡住的点。
曾经，她用书写的方式把心里的所有问题写在纸上，写了几十次，一次次找，一次次回溯，解答完后心里顿时轻松自由，充满了力量。
后来才用相机的方式与自己对话。
她说喜欢摄影的原因是在镜头里看到了自己，也体会过专注捕捉飞鸟的镜头时的空静。
现在，每天的生活方式就是让能量流动。用生活观照自己，有时，会从别人的暴怒中看到恐惧的自己，顿时心生悲悯，竟与来者同时安静。看到什么就解决什么。
越来越觉得生活如同通关打游戏。看又给她带什么来了，就着什么应什么。有时什么都不用做，事情自然就好了。
面对人事，她只看着，了解什么是对方需要的帮助，只管去做，什么结果不重要。
每个人都有自己的系统在运转，或许说着说着事情就解决了，她只随着别人的需求去做就完了。
看起来她随着每个人的系统转，实际上又是围着自己转。
这样自己的心是自由的，可以往上、往下、往左、往右，没有纠结，对一切的结果负责，怎么样都行。
这是这个生日里，我收到的最好的礼物。
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