你是否与我一样，有着如下的经历与感受：
1、在坐高铁、等人等上菜的闲余时间如饥似渴的刷微博、发朋友圈、抖音，晚上睡不着的时候刷屏，一不小心刷到天亮；
2、在闹市中总想找个安静的地方，以抛开日常的烦恼，当通过便捷的交通去到安静的地方又想着闹市中的事儿，似乎有一种“迹寄清廓之乡而神思萦绕”的感觉。
3、当我们从碎片化的游戏中走出来，身心感到愧疚，并发誓以后不再这样过。冲动之下把所有的游戏、微博和抖音APP都卸载了，以为可以跟过去告别。然而过段时间又无法承受孤独的灵魂独守空房而重新下载，而且再次痴迷得不可自拔……。
最终，我们一再被碎片、被无效化、被娱乐化，我年初设定的目标到年终只是成为我们感叹的来源。
以此类推，再过多几十年，这也可能成为我人生毕业之时仍一无所事而后悔的根本原因！
自从智能手机的出现，尤其移动互联网技术的推动下，我似乎越来越自由了。
尤其有了手游和抖音等APP以后，我们的生活有了更多的选择去时间……。
然后，几年过去了，我们发现自己的生活幸福感没有丝毫的提高，反而感觉每况日下。经常为了刷微博微信熬夜，甚至通宵达旦的战斗。为了挤出打游戏的时间充分利用了等红绿灯的的时间，哪怕身边坐着家里人，还整天处于焦虑当中，最害怕手机没电没信号，手机没电要到处找充电的地方，有时在车站等高铁，到处找充电插座，好不容易找到一个就随地蹲下来，一边充电一边刷屏，这场景难道不像一条狗被拉着去逛街吗，只是角色换了而已。
技术的进步让我们更便捷，让我们的选择更多，似乎更自由，这只是看起来更自由，实质更不自由，因为我们没有找到问题之所在。
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