运动

作者: 浅芳菲 | 来源:发表于2023-06-11 19:31 被阅读0次

天气热了,身上的肉一下也藏不住,走路也觉得有些累,开始怀念儿时瘦瘦的样子,喜欢蹲着做事,特别舒服。现在走多一会明显喘气,再没有身轻如燕的感觉,想想从大学到现在,体重的增加量,怎么都不能接受怎么可以长了这么多。我是吃了多少好吃的啊!

前一阵太忙太忙,终于忙完一阵,我要开始运动打卡,今天第三天,每天半小时,不知能否减肥,起码感觉运动完,身体轻松,看着似乎瘦了一点,先到6月底看看,有没效果。然后再坚持到12月底,看看半年的效果,需要瘦20斤。

小时候不爱运动,但一直瘦,一直很瘦,老师都提醒我注意身体,我身体也不错,小时候很少生病。

现在胖,一直胖,胖了20年,似乎已经习惯,已经适应,想不起曾经瘦的样子。

今天画画自己胖胖的样子,原来胖胖的样子就是自己熟悉的样子,三下两下就画好。背好多人说画得很传神!

熟悉就容易,熟悉就轻松。工作也是如此,上半年一直忙碌,今天单位统计,我还是干了很多活。明显有一种感觉,工作也是互相帮助的,干一项工作可能和下一项也有关系,那下一项就比较轻松。所以,越来越轻松,总数量有高了不少。

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