我记得网上有句话说的是:世界上有没有一种商品既受人青睐又受人唾弃，那就是“香烟”。确实，它就是一种这样的商品。曾几何时，俺也是个瘾君子，真是的。在不知不觉中，消耗了二十年的光阴去体验这种无言的毒，可恶。如今，慢慢知道了它的害处，决定戒除了。这需要决心和毅力，并且持之以恒。
当然，这里有偶然因素和必然因素，从前的我是不沾烟的，在高中毕业以前。毕业后在同学的怂恿下，抱着新奇的想法去试试，才有了第一次，但是很难受，头晕脑胀的。短时间内并不会成瘾的，所以放松了警惕。后来在中专毕业后工作时，开始有钱买烟了，就渐渐地上瘾了。家里人吧，也有吸烟的，祖辈父辈都吸，也不太关注我吸烟的问题，还以为这样能提高社交，唉，真是糊涂。
烟抽多了终归是有害健康，这是世人皆知的道理，有什么理由不戒呢？是不是。认识到错误，看了一些戒烟的视频，决定要做到。因为人的健康是无价的，有害健康的事还能做吗？有些亲戚朋友在悄无声息中戒了几年了，你才知道。尼古丁，令人上瘾的东西，或许曾带给你多多少少的慰藉和快乐，可是迟早必须戒掉它，这是必然的事。
我们不能再做尼古丁的奴隶，所以，别了，尼古丁！
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