挖掘自己

      其实一直以为我应该不是身体的原因，应该是心里的旧结没有放下，所以我一直想找方法，想往外求，想有人能够告诉我方法，释放自己，解脱自己。

        这两天开始一直在写，翻出过去的自己的经历，想忘记的经历，深埋着又一直在的伤痛，去面对，去承认，去原谅。每一次的翻看都是一次放下。感谢遇见的每一个人，都会提醒我。

        正如曾经看到的书里说过的，每一个问题都是人要历的劫，如果解决好了，内似的问题就从此做了决断。如果不能完美的解决，就会有内似的问题换不同的方式重复出现在你面前。

      前面几天一直原地没有进步，内心都有点焦虑了，这几天反复的听，就是不知道该昨晚看到别人的故事，原来我逃避了那么久的故事，就是来提醒我的，只是我的愚钝，冥顽不化，所以煎熬了自己这么多年，还好终于醒悟了。永远都不晚。