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爆发吧,小宇宙

爆发吧,小宇宙

作者: 释洁然 | 来源:发表于2017-10-10 08:30 被阅读0次

    颓废下来的跑步要重新拾起来,懈怠了的keep也要重新拾起来,减肥的野心也要找回,90斤有什么不可能?

    生活一定要给自己一个目标,不管是什么目标,有目标可奔,日子才过得有滋味。

    最近不跑步,不keep,瑜伽课都上的不够努力了,追剧追的人没有精神。要找回自己的精神。

    积极陪娃,积极生活。

    早晨5点半起床,跑步5公里。

    晚上睡觉前瑜伽半小时。

    节食,塑型,减肥,目标90斤。穿下新买的衣服。

    加油(^ω^),重新开启小宇宙模式。

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