悄然间,今天又到了年初三,春节的假期已过了一大半。
没放假前,已经在脑子里想好了,要好好利用春节这一个星期宝贵的假期,好好休息调整一下自己的状态,让前段时间连续加班一个多月的自己,恢复活力,达到一个良好的状态。
这几天,放空自己,几乎不想工作的事情,只是偶尔在工作群里跟同事互动。节前花了一天半的时间来打扫卫生,进入节日后,每天也都是做一些常规性的节日工作。随说不繁重,活儿也不是很多,但是几天下来,似乎除了在弄吃和吃上花了很多时间,其实没做多大有意义的事情。
几天下来,吃了很多,也聊了很多,但是总觉得缺少了点儿什么,总觉得那么好的假期,可以过得更充实更有意义一些。
昨天看了一篇武志红老师写的关于“感觉”的文章。对这个概念的深刻理解是在09年读《秘密》这本书的时候。武老师对“感觉”的阐述,又提升了自己对这一概念的理解。
尊重自己的感觉,倾听自己的感觉。当我们不想喝酒,不想晚睡,不想漫无目的地瞎聊天,我们是真的不想这么做。能跟着感觉做,我们就会活得更自在从容。
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