亲爱的宽宽、萱萱：
昨天是奶奶过的61岁生日，因为强爹爹说不想在外面吃，奶奶就决定了在家里过生日。对于妈妈来说，平常照顾你们和保持好家里的环境几乎已经完全充实了妈妈的一日生活时间，这几天信都没找到时间给你们写。这突然还要准备9个人的饭，妈妈一下子就有了焦虑感，前天妈妈就开始准备，买菜，订蛋糕，因为冰箱放不下，得去市场添补，送你上学，收拾家里，中午做奶奶和幺妈她们的饭，下午要准备晚上的菜，放学去接你去取蛋糕，妈妈想着这一堆的事，心里着急，因此早上着急送哥哥上学在洗濑时妈妈就开始产生情绪，回家着急收拾家里对妹妹也产生了情绪，对爸爸、奶奶、幺妈他们产生了些抱怨。但是想着奶奶的本意也是想早点过来帮妈妈来缓和自己的情绪，下午也在幺妈的帮助下，我们拾掇好的所以的菜，接完你，我们回来后爸爸炒的菜，给奶奶过了这61岁的生日。有焦虑就容易有情绪，妈妈因自己情绪没有转化好昨天让你们有了一些不好的感受，对此跟你们说一声：“抱歉，孩子们，妈妈也知道了这是妈妈的功课，妈妈会持续地学习，尽自己的能力去做一个真正的温柔的妈妈。
爱你们的妈妈
2019年4月27日早上位于家中
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