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思维模型——直觉思维

思维模型——直觉思维

作者: 觉醒的蜗牛 | 来源:发表于2020-02-20 14:35 被阅读0次

人有两套决策系统:理智思维和直觉思维。

在《思考,快与慢》书籍中,作者介绍了人的系统1与系统2。

系统1:人在日常生活环境中形成的自动化反应,是依靠自身直觉反应的。

系统2:人在需要解决问题时才会启动的系统,需要经过理智的分析、理解和思考。

值得注意的是,人一般状态下都是依靠系统1运行的。只有在系统1遇见问题需要帮助时才会请求系统2介入,但是这需要足够的注意力。

另外,当系统2的行为进行的次数足够多,就会转化为系统1自动运转。

心理学根据大脑的特性发现出自我1和自我2理论:

自我1:人通过运用大脑思维和自我意识运转。

自我2:人通过运用身体直觉和潜意识运转。

了解人的两套决策系统之后,就要学会善用这个特点,通过大量的训练将人的理智行为转化为直觉行为,从而让人生得以更好的运转。

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