你是冷暴力的人吗？

   

你是冷暴力的人吗？

    “你进不进去，不进去我走了”。孩子继续大哭，就是不进幼儿园的大门，我一遍威胁丢掉他，一遍开始推他进入幼儿园，进入幼儿园大门后，不问东西，直接让他自己走进教室，以往都是我送他进去的，他哭着跑出来，被我再次丢进去，而雨仿佛懂得人的心情，下的愈发大了。   

        以往我对孩子的教育，都是在关注灭掉生气，灭掉坏情绪，灭掉别人不能接受的状态，这样对吗？直到参加情绪宝贝家长课，给我带来全新的认知。负向情绪是有意义的，你若不允许发生，你肯定是冷暴力中的一员。

        冷暴力包括不让害怕情绪、愤怒情绪、伤心情绪、焦虑情绪、讨厌情绪等发生，殊不知，害怕情绪让我们逃避危险，让我们更安全；愤怒情绪让我们表明立场，维护自尊；伤心情绪让我们 疗愈，指导在乎和重要，从失去中获得力量；焦虑情绪让我们把事情做更好，帮助寻找方向；而讨厌情绪让我们寻找摆脱和改变的办法。

        作为一名父母，就是一名修行僧，唯有认可负向情绪，才能更好的去给孩子为伴。唯有调剂好负向情绪，才能更好的让自己前行。以下有一则对话，是我开始学习后开始与儿子沟通的。“哼，我就不要自己脱衣服，哇，大哭……”儿子边哭边跑，从浴室跑到房间，一头钻进被窝，感觉天塌了。我赶紧追上去，没有责备，而是给他一个拥抱，待他心情平复，我问：“我看到您很伤心，从浴室跑出来了，可以告诉妈妈发生什么事情了吗？”儿子：“我衣服扣子拧不开”。我继续安慰：“哦，原来是扣子躲猫猫，不想出来啊？看来你的能力罐里还没有这个技能哦（第一次穿带纽扣的短袖，扣子很紧），来，妈妈教你，你获得后，自己就可以搞定了。你看，先让扣子的头一边先出来，拉住扣子出来的这头，一拉即可解开。是不是很简单，来，宝贝自己试试。”后续，儿子很开心拥有了一项新本领。我尝试解决伤心情绪，开始用接受负向情绪去解决问题，不再是，哭什么哭，你是男子汉，巴拉巴拉……说的越多，孩子与我更疏远。

        学习后，我开始不再压抑情绪，同时不再用威胁去与孩子沟通，因为孩子确实社会经验不足，还需要继续累积，你若不教他，反而责怪他，慢慢的，你的冷暴力把孩子送的离你越来越远。