改变的本质就是创造新经验，用新经验来创造旧经验的过程--陈海贤
最近在看陈海贤的自我发展心理学，刚好能解决我很多问题，想着可以写一写，守在电脑前很久都没想出来要分享什么。想想自己也是按照上面的方法，探究了内心，一点点的制定了要做的事，执行了快一个月了，收获很多，也改变很多，但为什么想不出给大家分享什么呢？
我想，关于改变，只有在行动，才会有所收获，获得快乐，而这种快乐，暂时还无法言说。真理需要漫长的行动来检验。
一切心理学的知识，如果和自己的亲身经历相背离，都像拳头打在棉花上，使不上劲儿。
所以我能分享的只是，我学了这门课，我很开心。
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本文标题：关于改变
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