两个月前就听说了《徒手攀岩》这部记录片电影，但是一直到今天我才想到要看。900多米的垂直的岩壁，徒手攀登，这在常人看来几乎是不可能的事情，但是亚历克斯做到了。看他攀爬的过程中，虽然知道他最终成功的登顶，但是还是不由的为他揪心，既感到热血沸腾，也为他感动流泪。
看到这个名字—徒手攀岩，最让我们震撼的是“徒手”两个字。在没有任何外力保护的情况下，他是如何做到的呢？
首先，他在几年前就已经决定徒手攀爬酋长岩。在这个过程中，他一直在为这个目标做准备。
1、锻炼身体
攀岩需要强大的体力支撑，尤其是手指的抓力和脚踝的力量。没有出色的身体力量支撑，是不可能完成三四个小时的攀爬。
2、规划路线
通过绳索有保护的攀爬去识别路线，并且从中选择一条最优的路线。更重要的是要把这条路线刻印在自己的大脑里。
3、大量重复的练习
为了徒手攀岩这个梦想，在攀爬的过程中，他要把我好每一个细节，每一次的呼吸，每一个脚下的着力点，每一个姿势。因为每一步的差错都会导致坠落身亡，所以他必须要保持极其高度的专注，需要把每一个动作融入自己的血液中。
在我们看来，徒手攀登900多米高的岩壁是不可能完成的事情，但是我看到的是亚历克斯把这样一个艰巨又危险的任务进行拆分，拆分成一个个简单的动作。这样只要每次把握好了这个难度不大的动作，一步步的前进，就能够达到顶峰。可是现实中大多数人看到一个艰巨的任务，只会本能的说自己不行。我想这就是别人之所以成功，而大部分人只能成为看客的原因。
他决定做这件事情，他的母亲，他的女友，他的朋友们都不支持他，甚至不理解，但是他还是要这么做，我不禁要问，他为什么要做这件事情？
作为一个攀登着，在这个领域，他知道这件事情的危险性，但是他的内心有一种强大的驱动力，是这股生命的力量在指引着他，让他去做这件事情。不为名、不为利，只为挑战极限（体力的极限，意志力的极限，专注力的极限），在攀岩这件事上追求完美。他在追求一种强大的精神力量。
他热爱攀岩，只有在攀岩的时候，他的生命力才会完全的绽放，这是一个人最高光的时刻。 当一个人找到了真正热爱的事情的时候，生命在它的面前都会变得逊色。成功挑战自己带给他的满足感会让他忘却死亡的威胁。
在一般人看来，这是一件疯狂的事情，是一件难以理解，难以想象的事情。因为一步没有走好就会丧生。 我们常说，“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”。放在亚历克斯的身上，就是为了梦想，他可以奉献自己的生命。
我们每一个人心里都有恐惧，那是因为他们的舒适区太小了，我们需要走出去，不断的挑战自己，扩大自己的舒适区。当我们找到自己热爱的事情，并且长期坚持，把它做到极致，那就是我们人生的高光时刻了。
不要问我为什么要走上这条路，因为路就在那里。
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