早晨五点多醒来,躺在床上,看了一会简书,没忍住又看了抖音,刷到快七点半,去打球时就感觉眼睛不舒服,老是淌眼泪,还以为是自己例假来,眼睛老爱肿的原因,坚持打球到快十点。
十一点半,按指纹锁的师傅上门了,等他按装完毕,十二点多了女儿要吃饭,我把冰箱的饺子煮了,我们吃完饭,我就开始午休,躺下又看了会手机,感觉眼睛不舒服,就不再看手机,也不知怎么回事,眼睛很疼,疼得厉害,我只好找到以前买的蓝光眼睛戴着,也感觉有啥作用,就是疼,我又躺到床上。
三点多,老公打电话让我去车库拿东西,眼睛还是不舒服,还是疼,躺到五点多,开始做晚饭,可能是心思在做饭上,等饭做好了,才发现自己不知道什么时候眼睛不疼了。
晚饭后,跟老公去门口的公园溜达,走在公园里,心情特别放松,眼睛也不再疼,自己分析了一下这周在单位主要看书时间多,可能用眼过度,这两天例假来了,感觉很不舒服,身体有些肿,眼睛也不舒服,今天又看手机,眼睛就疼得厉害,以后还是要注意休息啦!劳逸结合!
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