【书名】精进:如何成为一个很厉害的人
【作者】采铜
【字数】570
一、关于思维
简化,是清晰思考的前提。
大脑需要“断舍离”。如何过滤没有价值的信息,有四个方法:
1.找好的信息源。比如,它有确定的内容主题和范围,它能提供高质量、有深度的内容,它能获得资深专家推荐等等。
2.不追逐当下流行或过热的信息。比如节庆、仪式、比赛、活动等,除与爱好相关的外,不需要追逐。
3.重事实信息,轻观点和评论。事实信息包括基于大样本调查得到的数据,也包括深入的、富含细节的描述性信息。
4.定期闭关,屏蔽外界纷扰。
将思维外显为图像,更有利于记忆。所以思维导图、视觉笔记等能推动记忆和思考。
借助矩阵、清单等工具,可以增加思维的周密程度。
二、关于努力
努力不是一场意志力的较量,而是一种需要学习的策略。
改变自己的语言习惯,把封闭性、绝对化的总结性评价改为开放式的启发式提问,有利于培养成长型心智。
比如,接到困难大的任务,不要说“我做不了”,而是说“让我想想有什么方法来解决”。
专注发展自己的优势,把一件事做到极致,才是努力的方向。
三、关于成功
每一个成功者,都是唯一的。创造成功,而不是复制成功。
只有独一无二,才能不可取代。
根据自己的内心需要,而不是外界的认同,做出独立的选择。尽量去做酷的事,发现事物的价值,挖掘出超出平常的意义。
作者:清心碧水
时间:2019/5/29于湖南
(这是清心碧水的22+66天更文)
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