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学会闭眼

学会闭眼

作者: 轻歌曼舞_c8b3 | 来源:发表于2020-11-06 21:47 被阅读0次

            很多时候当我们路见不平时,大家都会说,睁一只眼闭一只眼好了,是一种处事理念也是一种心态的调和人生的智慧。眼不见,心不烦。有时候需要装聋作哑,有时当瞎子也挺好。

    ‌        舞蹈厅里每每都会装有宽敞明亮的镜子,练习时舞者都会照着镜子里的自己模仿矫正动作,更关注的是镜子里的那个自己。今日练习舞蹈,照着镜子反复练习,每次都会出差错,几遍下来已大汗淋漓,汗珠就不自觉的流到了眼睛里,折的眼睛发疼睁不开眼,索性闭上眼睛任凭汗水流淌继续练习,没成想,一曲音乐终了,竟完整舒展的跳了下来,闭上眼睛,心里纯净了许多,不再刻意关注镜子里的自己,用心去舞,煞是惬意。

    ‌        课堂里,学生总是不习惯于安静下来去听音乐,吵吵闹闹,再美的音乐似是对牛弹琴,让他们片刻的闭眼去聆听音乐,想象由此产生的画面,课堂纪律好了不少,还能各抒己见谈谈感受。

            舞台上,歌者每唱到歌曲高潮动情处,总会不自觉的闭上眼睛,演唱总会达到极致。热恋中的恋人亲吻时会情不自禁的闭上眼睛,那是深情的投入和真情的流露。闻花香时,当你不自觉的闭上眼睛,总会感受到沁人心脾的芳香。

          闭上眼睛,可以排除外部干扰,更能集中注意力,专注于所做的事情。

          学会​闭眼,闭眼睡觉​,闭眼听赏,闭眼舞蹈,闭眼思考……,闭目方可养神。学会闭眼,才会静下心来,留有时间空间去思考,妥善的处事。

        学会闭眼,修心养神更养慧。​


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