大家好，我是风浔。
最近与srt导师欣琳聊天，通过提问排解的方式，梳理内心的「难点」，做完后内心舒服极了。
据了解，每个人都能自我疗愈，走出原生家庭带来的伤害，但有的人却无法走出来。
家庭就这样，怎么挣扎也是闲鱼，我没办法啊
没办法，父母婚姻都不幸福，我依旧恐婚
我妈哭泣的声音能让我瞬间崩溃……
对于原有伤害，第一大难关就是，自我设限。
认为自己环境不好，出身不好，哪里哪里都不好，无法被改变，天生低人一等。
这些点让你一昧的走下坡路，直至跌入泥沼，真的彻底起不来。
我曾经有过类似的黑暗经历，可如今并没有像想象的那样悲惨不堪。
今天就结合风浔工作以来踩过的坑，分享2个雷区，助你提早避开。
01.「过度解读」导致分不清状况
有一次领导拉了我和另一个同事开会，途中说了一个事：
新来的小李，能力上有些无法胜任本职工作。
每次给他提出方向建议，他总会有自己的认知理解来辩解。
这有什么好辩解的呢？错了，改就行了，解释那么多干嘛
其中的缘由，大家都明白：
公司里很多东西，试错多次，已经有很多约定成俗的定性，领导指点肯定有其中道理，另辟蹊径的，大多浪费时间精力，最后还被毙掉。
这像老师画了个圈问你这是什么，大家分类回答，零，圆圈，鸡蛋。你非要说，老师这是要考验我们的分类能力吗？我觉得……然后说一堆。
然而老师真正的用意，仅仅想问你们看到的第一印象是什么？
我刚开始工作的时候，也有过这种经历：
老板让我做一个表格，要求分类近期卖出的货物品类数据
当时用了几分钟做完，为了能让老板形象看清楚是什么？
我还给各类货物拍照，统一放到对应表格上去，发给老板。
拿到表格后，老板皱眉说：
我要表格只想看一下数据情况，你放图影响看数据了
当时特别尴尬，感觉自己自作聪明丢了脸。随之，内心涌出自责，羞愧，各类让我很难受的负面情绪，恨不得挖个地洞钻进去。
那么，如何摆脱「过度解读」呢？
1.听清楚对方说的是什么？要求怎么做
别人说情况的时候，用心听清楚内容，指示有什么要求。
听清楚，用纸笔记录，录音笔录音，不懂的要马上问清楚。
2.找出要求的核心重要部分，先做了再说
根据需求思考，先出要做的内容，切记过多思索其他。
先完成再完美，错了马上改，做到比解释更有用。
3.虚心接受提点，进步从认真行动开始
即使得到结果也不要大悲大喜，感慨万千，大放言论。
好好想想别人的建议，看自己该如何做好这件事。
02.
不知道干什么？停下来解决「历史遗留问题」
这句话是听一个朋友讲的，她说：
不知道干什么的时候？停下来做你之前没有完成的flags，
上你付费未点开的课程，拆未拆封的书籍阅读等，能帮助你有效提升。
付费没学的课程，你心里一直惦记，时刻压在心里成自责的负担。
时间久了会认为自己，学再好的课，也无法拯救自己的懒癌晚期。
我就亲身历经过，前年买的课程，去年底才看，点开显示：“1年服务到期，自动删除”。
当时一边心疼花了那么多钱，一边责备自己怎么能那么拖延呢？
用买课的方式安慰自己，买了课程=学会，这是最毒的鸡汤安慰。
那么，该如何解决这些「历史遗留性问题」呢？
1.打破自责心理，没有什么不可以
捡起一件未做完的事情之前，心里责备是第一难关，过去的失败让你印象深刻，潜意识告诉自己，无法完成，于是你真的认为自己做不到。
你要告诉自己，我那时候确实拖延了，现在还好有机会捡起来，我可以的。
2.开始从0到1的尝试，突破新领域
换角度看，你付费买的课程必定是你感兴趣且迫切学会的。
现在尝试捡起来，归零心态，当做第一次去学，收获和成就感都会很大。
做0到1的事情是突破，而做1到5的事情却是积累。有时候，突破比积累更值得做。
举个例子，对比突破和积累：
学习茶叶知识，前几年爆炸式成长，这几年几乎没有任何变化。
即使我去参加各类品鉴会，学习课程，有些东西也只能等时间积攒到位，才会有突破，这属于1-10的积累，随时间而行，不用过多强求。
而今年我捡起2019年付费的理财课程，学习内容，尝试到平台实操理财。
仅仅一两个月的理论学习，加上坚持积累，通过理财（打新债）收益1000+元，这就属于0-1的新突破，能够强攻，短期达到一定高度。
最后，分享罗伊·马丁纳的一句话：
我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。
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作者简介：我是风浔，目前就职普洱茶行业，立志于早晚阅读 | 写作，白天喝茶。正在用效率手帐（年均目标完成20个效率手帐达人），将整个人生撑起来的极度目标践行者。持续专注个人成长，擅长迭代效率手帐。
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