还有六十天,这一年就过完了。同时有两个想法冒出来,我的体重能到一百斤吗。我还能找到男朋友吗。并且告诉自己,如果体重能达到目标,那我就奖励自己一个男朋友,想到这里,潜意识更认为自己很容易找到男朋友。相对而言,体重更难一点。我拼命调理饮食,才让自己长了四斤。现在是九十四店五。我还需要五点五斤。真的要不停的吃。
还要讲究营养搭配。早晨有芡实薏仁粥。小米山药粥。黑米粥。两个鸡蛋。
中午在学校就只能吃点米饭。营养就靠晚上来补充。必要肉,牛肉,培根。冬天到来,我要买羊肉。香蕉太寒,我得搅拌在粥里。新鲜的蔬菜,油麦菜我很喜欢吃。
早晨要锻炼身体,买的课,在一步步跟着学。睡觉之前泡脚。已经坚持两个月了,半夜两点钟还是会醒。带着眼罩再重新睡。还有六十天,我要在这个基础上不断地完善自己。
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