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能让2019年的我,变得更好的一篇心理日记

能让2019年的我,变得更好的一篇心理日记

作者: Koala谦爸 | 来源:发表于2018-12-22 22:01 被阅读3次

        老婆在我每次发朋友圈之前,都想指着我鼻子说:“你,作为一个男人,不要太得瑟。”

        我也想抱着她回应到:“我是一个很少得瑟的人,但是一旦得瑟起来真的不是人。”

        上面的文字,纯属本人脑海中虚构的玩笑。

        以前,由于环境限制,我不能发朋友圈。

        现在,回归自然环境,我的限制解除了。

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        于是,现在的我,再次,开始自我对话,一个作为启发者的我,一个作为感悟者的我。

    启发者

        你还想,做一个拥有独立之人格,自由之思想的人吗?

        你还想,做一个不畏惧,勇敢前行的人吗?

        你还想,做一个当初那个最真实的自己吗?

    感悟者

        想,特别的想。

    启发者

        光想一想,不去行动,永远停留在自己的舒适区,生活会有改变吗?

    感悟者

        不会,真的不会。

    启发者

        能尝试着从发微信朋友圈上,去重新认识内心那个真实的自己吗?

        能尝试着从发微信朋友圈上,去打破当初内心最为深处的恐惧感吗?

        能尝试着从发微信朋友圈上,去让自己做一个大脑极度透明,思想自由,人格独立的人吗?

    感悟者

        想去尝试,但是觉得现在的朋友圈,好玩,有趣,真实生活的东西,越来越少。为什么要把自己真实生活和内心世界暴露在外?凭什么?

    启发者

        你不是想做真实的自己吗?

        你在担心什么?担心朋友圈的那个你,不是真实的自己吗?

        你在畏惧什么?你不是要人格独立,思想自由吗?

        你在害怕什么?你不是要直面你内心的那个最深的恐惧吗?

    感悟者

        要么我试试?

    启发者

        当然可以。你把发朋友圈,定义为一种自我心理修复和建设,其实你就可以慢慢找到那个最真实的你,慢慢的变成那个你曾经喜欢的自己,内心慢慢的变得越来越强大。

    感悟者

        了解我过去的人,应该也许才能懂吧。其他人会不会觉得,我真的是在嘚瑟,甚至会觉得在炫耀?

    启发者

        你觉得,你更在乎别人对你的看法,还是更想成为你想成为的那个自己?

    感悟者

        后者,不懂就不懂吧,算了,发吧。套用“蛋总”一句话:“开心一点,过去不值得。”

    启发者

        最近你有什么事情?准备发什么内容?

    感悟者

        博士毕业三年多了,前一段时间作为免费义务劳动力的国际会议论文评审人,审了两篇论文,花了7个小时,那天早晨5点爬起来,稿子看完已经中午12点了。

    启发者

        你发这个内容,内心真实想法是什么?想嘚瑟你牛逼吗?

    感悟者

        不是,是想说:“谢谢师兄的挂念,谢谢师兄的信任,谢谢师兄的正向反馈和刺激。”

    启发者

        除了说这些,会让围观者看起来冠冕堂皇的场面话,你还有其他想表达的东西吗?

        你不是想做更好的自己吗?

        能在这方面深入的想一下,你的这条朋友圈除了表达感激对方,能让你自己变成更好的那个自己吗?

    感悟者

        可以的,自己英文水平,求学阶段的时候,本来就很堪忧,再加之毕业后这三年,基本没怎么学英语了。在看英文论文的时候,更加强烈的感觉到自己英文退步很快,现在自己对于中文和英文的信息处理能力,已经不在一个量级上了。

    启发者

        然后呢?

    感悟者

        英文是短板啊,而且是一个超级大的短板,明年重点要补起来。

    启发者

        这次审稿,除了发现你自己英文的不足之外,还有其他的感悟吗?

    感悟者

        这次审稿让我觉得,虽然现阶段,觉得如果要做一个更好的自己,除了学习专业知识,要学的东西其实还有很多,但突然又觉得,作为一个计算机行业的从业人员,专业领域的谋生技能还是不能荒废了,2019年这一块还是要加强。

    启发者

        你现在的认知水平,肯定和你读博士时候,已经不在一个层面上了,这一点恭喜你。你对于我的说的话,你想说什么?

    感悟者

        很感谢你的肯定。

        但,真心觉得,离自己心中想象的自己还差得很远。

    启发者

        你可以错,可以失败,甚至短暂的消极,厌世都可以。

        但,一定不要再像以前那样,做自我否定的事情了。

        因为,现在的你是一个懂得拷问自己内心,不断和自己内心对话的人了。

        在我看来,也是一个不断进行自我迭代和动态精进的终身学习者了,对吧?

    感悟者

        嗯,我是这么觉得的,今天这种方式感觉很好,我要陪崽睡觉啦,以后有机会,再次继续,更加深入一点,更加触及心底一些。

    启发者

        嗯,不着急,慢慢来,相信你会越来越好的,而且肯定会越来越好的。

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