四月五月虽然足不出户，线上心理咨询却是做得如火如荼，四月份北京的那位焦虑的妈妈，还算好。五月下旬咨询的读高中的重度抑郁学生，让我耗能很厉害。
绣 球 花
原本定的是一周一次，母女俩各一次，每次50分钟。第一次跟母亲咨询用时75分钟，跟女儿咨询115分钟，时间排得比较紧，第一次跟女儿咨询，她情绪不好，不愿语音咨询，希望文字咨询，我尊重对方的要求，先跟再领，跟了一个小时后，感受到她的情绪由烦燥、低落到平和，表情包最后变成开心，我加大联接力度，倾听，共情，随着交流内容的广泛和深入，我逐步引导来访者，在一个半小时后，我开始总结，为结束这次咨询做准备。
当第一次文字咨询结束的时候，大约因为大脑两个小时，高速运转，眼睛两个小时一直盯着手机屏幕输字，极度疲惫，咨询结束后，两眼昏花了好一会儿，头更是又胀又疼，直接倒在床上睡了。第二天，头也一直闷闷的，虽然第一次咨询很成功，但这样太伤身体了。
第二周第三周跟母亲的咨询时间是75分钟、133分钟、108分钟、125钟，远远超过了咨询设置每次50分钟，因为孩子没有吃抗抑郁的药，情绪很不稳定，烦燥、大哭，想要走一条不归路，我临时增加咨询进行危机干预，在文字交流中自我暴露，让来访一步一步改变到最后打消了zs的念头，因为线上咨询，有很多方面没办法和面询比，尤其是线上家庭治疗，母亲和孩子要分开咨询，如果是线下，母亲和孩子一起来，家庭问题，关系冲突在面对面的交流中能比较完整的呈现，最重要的是我的精力就不会被分散，耗能也不会这么厉害。
昨天早上，中午，晚上跟来访者是文字咨询，下午跟来访者母亲125分钟的语音咨询，来访母亲一直不会把自已过往痛苦的经历倾诉出来，昨天一咕脑全说了，说了后感觉轻松了很多，心情也舒畅了，来访母亲从开始断断续续，语无伦次，到最后发出了发自内心的舒心的笑声，很不容易。
短短三周，前前后后，来访母女咨询了13次，还不算非正规的文字交流，通过咨询，来访更加信任我，来访和母亲的关系由之前的疏离，没什么语言交流，到端午节休息日，来访和母亲之间有语言交流，而且是和母亲哭诉四岁之后判给父亲，在生活中，学习上父亲的不关心和冷漠，母亲没有怎么回应，用来访母亲的话说，面对孩子的哭诉，不知道说什么。但是来访后来咨询中跟我表达，虽然母亲什么都没说，但还是感觉和母亲在一起有家的感觉。
作为咨询师，线上咨询三周后，能达到这样的效果，已经非常好了，然而我的付出已经远远超过了所得的咨询费，对于后续的咨询，我是不是要调整？怎样调整？在这个案例中，我既要充当来访母亲的角色，同时又是心理咨询师，何时用母亲的语言？何时用咨询师的语言？这个度的把握很重要，我既要洞察对方，又要时刻觉察自已，语言和情感是否站在中立的位置上，因为我和来访的姨妈是中学同学，而且是闺蜜，真心不易！写到此，我已是疲惫不堪，好长时间没来简书了，就此搁笔。
网友评论