正式坚持跑步第一天

        一直说要减肥，以各种借口一直不愿意行动，看着肚子里的肥肉越来越多，再不减肥，估计自个都不愿意看了。

        从小到大除了每次坚持吃饭穿衣，没有一件事是能一直坚持做的，现在要改变这个恶习，先从跑步开始，定一个小目标，坚持一个月。目前体重116，看一个月能否控制在110，加油，加油，加油！！！

正式坚持跑步第一天