每天花一点时间，
让自己充满正能量，
迎接喜悦美好的一天
幸福格言
生命，是值得庆祝的；
活着，就是一种幸福；
我是深深的被爱着的；
我值得拥有一切；
我是一切的源头；
一切都有可能性；
有意愿就有方法；
相信，就有奇迹；
爱是一切的解答；
一切的发生都是有助于我；
一切都会越来越好；
世界需要我，我很重要，今天，是我生命中最宝贵的一天。
在关系的沟通整合中最有威力的七句话：
（一）我错了请你原谅我，造成对你的伤害我真的很抱歉，
（二）我需要你的帮助，我真的感到很无助，
（三）谢谢你，对你为我所做的我真的很感激你，
（四）我爱你，我做的一切只是为了让你知道我有多爱你，
（五）我欣赏你，我真的好欣赏你所做的(明确指出具体事件或特质)，
（六）我相信你，不管过程如何，我相信你一定可以的，
（七）我了解，我可以感受到你的感觉跟立场，我能为你做什么吗？
宣读人：
独行快，众行远，欢迎大家一起来！
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