做现代优秀人物不容易，需要高级认知、高级行动力和高级道德。
高级就是高级的文化和思维。
一个强人到了一个陌生的环境只有他改变环境，不是环境改变他。平庸的人被社会的枷锁限制，他的天赋埋没在平庸的日常中。
人们常说“选择大于努力”，认为只要把握好几个人生关键节点，上什么大学，进什么公司，跟谁结婚。其实不是的，那些平凡时刻、没有意识到的时刻，往往比重大决定能更影响成功。
清晰思考不难，难的是要跳出自动模式，将平凡转化为非凡成果。自动反应是进化的结果，在恶劣的生存环境中，我们的反应需要自动化、快速化。而现在我们有多重身份，需要一事一议，需要跳出本能。人人都在说创新，但我们都喜欢走流程，用行动证明我们其实不爱创新。
用强大的意志力来约束自己往往徒劳，意志力战胜不了本能反应。我们可以尝试暂停本能反应，使用某种仪式。姚明在职业生涯中都采用一种方法罚球，不靠任意发挥，而靠稳定发挥。不费力就能赢的比赛是平庸比赛。豁出去自己，不计成本的投入，才是真正的强势。做事之前深呼吸，细心盘算，关键时刻停顿一下，比鲁莽行动更有力量。要逆天改命，就要控制，就要改写默认反应模式。
强势的高标准。如果和别人的标准一样，最多和别人的结果一样，要和别人不一样，就必须提高标准，确保每次提供的作品都是最好的。
我们要做到是训练自己的神经网络，一个是认识自我，知道能做什么，不能做什么。 自控，能驾驭自己的弱点和情绪。自信，相信自己的价值，专注于做正确的事。自我问责， 即使不是你的错，也意味着你有责任。不抱怨，专注于做事，当下行动怎么更有利。
当心你的思想，它会变成你的语言；当心你的语言，它会变成你的行动；当心你的行动，它会变成你的习惯；当心你的习惯，它会变成你的性格，当心你的性格，它会成为你的命运。
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