爱或者不爱，在于你。

我感觉到爱，因为感觉到对方愿意照顾我的感受，愿意让我开心。

我感觉不到爱，是因为感觉对方不在乎我，不愿意和我交流，不愿意看见我。

其实，爱或者不爱，都只是自己的一时感受。此刻，你感觉到爱，你很开心。因为你把在乎等同于爱。下一刻，因为对方沉迷手机，你感觉到不被爱，你就很伤心。人，还是那个人，但是有时你感觉到被爱，有时候感觉不被爱。

一切和自己的感受有关。你不必把自己快乐的钥匙交给他人，他人做了什么你才觉得被爱或者不被爱。你在乎自己，愿意爱自己，愿意做一些事情让自己开心更重要。

他愿意对你好，这固然很好。他心情不好，照顾不到你的感受，也没有关系，让他疗伤去，你也可以让自己快乐。

就像一个富裕的人，别人给不给你宝贝，你都不是很在意，因为你自己就有很多。

所以，多提高自己的价值感很重要。