第一支

        “师傅，我的头箍呢？”

        我迷迷糊糊睁开眼，脑中便浮现这句话。 周末因为贪嘴，吃了一个冰淇淋，导致头疼欲裂、生不 如死，恐怕孙悟空被唐僧念紧箍咒时就是这样的感受吧！一颗布洛芬下肚，我便昏睡许久……

          醒来时已是第二天，窗外依旧传来当当当的响声。脑袋从没有这样轻松过，感觉舒适许多。这感觉，绝对是孙悟空卸下头箍的舒爽。与此同时，心里便暗暗立下2020 年第一个Flag。 拒绝冰冷的食物，尤其是冰淇淋！曾经常常夏天一时爽，过后总是头痛徒悲伤。经过这一次，看到冰冷的食物我坚决会说不！虽然我也爱运动，身体的抵抗力却一直处于“下线”状态，饱受小病折磨。为了自己能更舒适地生活，还是需要好好照顾身体。

运动贵在坚持

        关于运动，很惭愧。这一年基本没有正儿八经地长跑过。来了深圳之后，基本没有周末，每天下班到家八九点也是常事，工作占用了我大部分时间和精力。长跑的时间要求比较长，加上这一年懒了许多，就没有坚持下去。

        来了新学校，迷上了打羽毛球，下班后和同事打上一会儿就大汗淋漓。一身压力就随着汗水流出体外，蒸发在空气中，非常畅快。 因为羽毛球是一项双人互动的运动，雪白的羽毛球，在空中一来一去非常有意思。对方的发力常常让人摸不着头脑，羽毛球落下时未知的方向让我有一种奇妙的愉悦。

         生活好像也是，有时给我抽几个高球，还能喘口气休息一下。有时猝不及防来一个杀球，吓得我只能愣在原地。有时会因为接不到球而扼腕叹息，也会因为对手一个好球由衷赞叹！ 面对生活“球手”的变幻莫测，只能坚持奋力去举好每一次拍，跑好每一个步伐，至于结果如何，那都是后话了。希望这一年能够坚持和同事愉快运动，强生健体。

读书

         最怕提起这个话题，作为智老师的学生，非常惭愧。不敢定一个大目标，希望2020年能够踏踏实实、仔仔细细摘读10本书。

         智老师恐怕是我唯一一个真实接触过的“书呆子”。大二时，听说这位古代文学老师的课堂十分精彩，我就偷溜去旁听，没想到这一听就是一个学期。最后一节课没去，反倒智老师被问起，“那个旁听的小姑娘哪去了？”这简单的一句话让我有一种被偶像关注的幸福！也常因此话而备受鼓舞。

         他朴素的语言，却制造一个令人神往的文学世界。简单一个“招安”就能让人听得津津有味，内容跨度之大，内涵之丰富简直让人拍手叫绝。上课基本不用课件和书本，只需一根粉笔、一块黑板。平均每节课智老师会根据教学内容推荐几本书目。他的眼神、语气，让人恨不得马上读上两页！

        我常在图书馆看到智老师，手捧着一本厚厚的书，坐在书柜旁边的椅子上，埋头细看，像一座雕像，神圣不可侵犯。书本带给我们的，或者说读书本身就是与美好浪漫地邂逅。

       我喜欢做摘抄，看过的书，都会摘抄很多有趣的句子，闲时翻翻，总会会心一笑。比如最近摘抄的“爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝叶拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，也不觉得悲凉。与学生一起幸福成长。” 

写字

        坚持书写天地格练习，保养好自己的“第二张脸”——硬笔书法。 一年级小朋友刚刚接触写字，从教他们握笔到写笔画，再到写简单的字，发现自己的拿笔姿势错了20几年，跟着孩子们一起写天地格字帖，一切重头再来，仿佛“刮骨疗伤”。几个月后没想到在新学校拿到的第一张奖状是硬笔书法一等奖。

       获奖是让我最意外的一件事，学校卧虎藏龙，一直觉得自己的三脚猫功夫难登大雅之堂。获奖之后还四处打听是否有重名老师，结果还真有，不过那位老师的名字与我同音异字。 师姐说，如果觉得自己受之有愧，就应该把它当作鼓励，勇往直前。所以练字是2020年的重中之重！