今年因为一直在做记录,所以感觉日子过得比以前更加充实,内心更丰盈。
计划和复盘的习惯可以让我过得更从容,所以要坚持下去。之前已经对上半年做了复盘,总体来说差强人意,所以下半年要把计划做的更可行,更落地。争取年底给自己交上一份满意的答卷。
一、生活·家庭
比起工作,我更热爱生活。而生活上我希望兼顾自己和家人,尤其是嗷嗷待哺的小Baby。
于己,生活上总的目标是有序。兼顾爱好,我用的杀手锏是整理。包括家居环境的整理,电脑文件的整理,印象笔记的整理,手机app的整理等。通过自己的爱好达成自己的目标,这画面不要太美。其次,我也会继续用手帐记录生活。
于小宝,我会继续母乳喂养,持续关注成长情况,及时体检和打疫苗,认真研究辅食,给宝宝买上保险,把宝宝健康养大,期待见到他喊妈妈的场景。
于家人,我会持续维护良好关系,多多关心她们。尤其是与爱人的亲密关系,与妹妹的闺蜜关系,与父母的和谐关系。
二、工作·事业
做好本职工作的同时,认真备考,积极参加考试,希望早日成为一名在校老师。
三、健康·身体
1、饮食上,少糖、少咸、少碳水。注意合理饮食,均衡营养。
2、运动上,先做产后修复,休息时间用keep做瑜伽,跟着小红书跳尊巴,完成趁早产后康复100天的打卡。
3、睡眠,利用手环和小米运动,记录自己的睡眠情况,争取早日睡整觉。
4、情绪管理,通过做冥想和写微博日复盘,实现修心的小目标——平静。
四、学习·成长
1.输入
①读书
6本书+读书笔记+微信读书若干
②课程
牧心写作专栏+萌薇手帐课/圆梦计划
③音频
琦琦和萌薇、姚林利老师的喜马拉雅
④观影
至少六部
2.输出
①文章
头条6篇+简书日更100天
②音频
头条音频26条+
③视频
头条或视频号
五、财务·理财
继续记账+复盘+预算的形式
学习理财知识或者报班学习
六、体验·突破
多做让自己害怕或者从没做过的事情
七、休闲·放松
1.看视频
2.打卡美食和美景
八、人际关系
1.线上:打造专属于自己且专业的顾问团,吸引同频的小伙伴组成伙伴圈
2.线下:多多联系朋友,同事,多见面,多聚会。
计划导图虽然有的人对做计划嗤之以鼻,但我依然我行我素,只因我对生活有期待,希望美好生活与我环环相扣。我和我骄傲的倔强,抱紧双手坚决不放······
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