我绝对是一个很自律的人，下载了无数个背单词软件、读书打卡软件、健身打卡软件，在软件孜孜不倦的提醒下，我终于把这些软件删掉了。
明明说好今天背30个单词，结果睡觉前才发现一个单词都没背。
明明说好今天跑步五公里，结果睡觉前才发现连门都没出去过。
明明说好今天要早睡，结果睡觉前玩手机才发现已经是凌晨，
明明说好今天读书一小时，结果发现电影更好看。
眼看着十一月即将过去，年底即将到来，年初立的Flag缺没完成几个。说好成为更好的自己，为什么总是控不住自己？
羡慕着那些早睡早起，按时完成任务，今日事今日毕的同学，发誓也要向他们一样，重新改变自己。但最后还是今日事托明日。
发的毒誓越多做的可能性就越小，所以做计划应该在精不在多。
年初计划阅读书籍50本，现在才阅读完20本，目标太多，完成的可能性越小。不是自己的能力不行，而是目标计划的不太实际。
曾经做过一个精确到小时的清单，从早上7点到晚上7点的十个清单任务，结果一天结束下来才完成到一半。后来改为早中晚三个时段各为两个清单，完成的可能性越大。
诱惑是自律最大的敌人。写文章时，写着写着总是被手机里有趣的信息吸引。
所以，不妨尽力躲开诱惑力，而不是把诱惑力摆在面前来考验自己的意志。毕竟，我只是一个普通人。
董卿说过，自己坚持读书的秘诀就是：在卧室不放任何的电子产品，这样，每天睡前的一个小时就可以专心的用来读书。
既然知道自己难以克服“电子产品瘾”，躲避是最简单又最有效的方式。
最后，写给自己一句话。
“我所向往的自律，不是完美仔细的清单表，而是完成清单后的自由。自律本身不诱人，自由才诱人。”
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