柠檬香茅精油（柠檬草）
英文名：Lemongrass
拉丁文名： Cymbopogon flexuosus
精油的颜色是黄到红棕色。
柠檬香茅精油的主要成分是柠檬醛和香茅醛，约占70%~85%，剩下15%~30%的成分不一，蒸馏时叶子的新鲜程度和柠檬香茅的种类都会对精油成分产生影响。但不论是哪种柠檬香茅，都有牻牛儿醇、金合欢醇、橙花醇、香茅醇、月桂烯及醛类。
印度医学上运用柠檬香茅的历史非常久远，特别是用它来治疗传染病或退烧。它能刺激和调理机体，也是强力的杀菌剂和消毒剂，许多实验都证实了它的传统疗效。
柠檬香茅也可以缓解头痛，但和薰衣草有点不同：纯的柠檬香茅精油会伤害皮肤，在太阳穴或前额进行按摩之前，必须先用基础油稀释。
含有高成分的的柠檬醛和香叶醇，以其温和的气味能有效驱除蚊子、蚂蚁、跳蚤等昆虫。
但是如果只看到柠檬香茅的驱蚊功效就太片面了，精油中柠檬醛和柠檬烯的含量可以杀死或抑制细菌和真菌的生长，可令封闭空间（如衣柜、车内、室内）的空气清新自然，遮盖异味。
由于柠檬香茅特有的抗氧化特性，还可以作为一种天然的止痛治疗来减少炎症和疼痛，对于筋络及肌腱扭伤特别有帮助。
一、改善消化系统：
柠檬香茅精油有很好的助消化功能，抗菌消炎，提振肠胃的消化和吸收功能，促进肠胃蠕动，对不洁食物也具有很强的杀菌抗菌功效。
消化系统保养配方：
茴香2滴+蓝甘菊1滴+柠檬香茅3滴+姜2滴+葡萄籽油10mL
二、驱蚊虫：
柠檬香茅精油那股不受昆虫喜爱的独特气味，来自其主要成分柠檬醛，所以它是各种防蚊配方不可或缺的要素。
适用症状：驱蚊、驱虫等。
驱蚊配方：
柠檬香茅2滴+天竺葵2滴+广藿香2滴+雪松2滴+等比例分散剂+纯净水25mL
三|运动系统:
柠檬香茅精油能强化下肢的力量，消除运动后产生的乳酸，消除腿部浮肉，强化韧带，恢复肌肉弹性，防止静脉曲张恶化。
适用症状：肌肉酸痛、下肢水肿、浮肉等。
腿腿保养配方：
柠檬香茅2滴+迷迭香2滴+马郁兰3滴+杜松1滴+葡萄籽油10mL
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